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经典养生保健验方名方汇总 107:脱发 ：（内服 ）大黑豆500克 ，水1000克 ，将黑豆洗净 ，放入砂锅内加入水 ，以文火 熬煮 ，等黑豆饱胀后 ，取黑豆 其阴干 ，再撒细盐少许 ，贮于瓷瓶内。每次服6-9克 ，一天2次 ， 温开水送下。 （外用 ）中药骨碎补 （猴姜 ）用水浸软后 ，用它擦拭头皮和以上内服方配合 用 ，可以加强 效果。 108:头屑 ：用侧柏叶50克 ，加2斤水煮出汤汁洗头 ，洗过后不用清水过 ，洗后头皮有很常清爽 的感觉 ，也不会 头发干涩。 经典养生保健验方名方 109:口腔溃疡 ： 1 ）导赤散。 2 ）生地10克 ，竹叶5克 ，连翘10克 ，黄连1.5克 ，麦冬10克 ，白茅根15克 ，生草梢5克 ，用水 煎服 ，一天一剂 ，3-4天全愈。 3 ）大枣10个 ，绿豆30克 ，生姜5片 ，羊肉120克 ，加一点盐 ，吃肉喝汤 ，3-4天可以好。重症 用一星期或一般用7- 15天即可 （特效 ）。 4 ）外用 ：细辛10-20克研末 ，用水调成糊剂 ，加蜂蜜10-20毫升 ，放脐窝中 ，用纱布盖好并 用胶布密封贴3天。 5 ）用甲氰米胍 （西咪替丁 ）一片研末撒在溃疡处 ，一般一两次即愈。溃疡撒上药后 ，至少让 药保留三十分钟不要合上嘴 ，因为合上嘴容易产生唾液将药粉冲掉 ，从而无法达到效果 （万家 灯火 ） 110:牙痛 ：清胃散 ：生地黄10克 ，当归10克 ，丹皮6克 ，黄连5克 ，升麻5克 ，生石膏20克 ， 百度攻略天天养生 提供 ，更多精彩攻略访问 1 水煎服 ，主治红肿热痛的实火 ，三天见效 （万家灯火 ） 111:口臭 ：泻黄散 ：霍香叶20克 ，栀子3克 ，石膏15克 ，甘草4 5克 ，防风60克 ，研成末 ，每 次服3-6克。也可用水150毫升 ，煎好后温服 （万家灯火 ） 112:减肥 ： 1 ）干荷叶和冬瓜皮1:2的比例 , 2 ）芡实、金银花、莲藕各一斤 ，蒸熟晒干研末 ， 每次服20-30克 ，1-2勺。 , 11;胃气不足。 方法 ：取一粒健胃消食片或补中益气丸捣碎 ，填入肚脐 ，用医用纱布和医用胶布固定 ；每次 贴12个小时 ，然后休息12个小时。 12; 十滴水滴肚脐 ，寒热两邪通吃 把十滴水滴在肚脐里 ，外面用医用纱布和医用胶布封盖 ，12个小时以后取下。肠胃容易受寒 , 呕吐或腹泻。 既能祛寒 ，又能祛火 ，一滴入脐 ，正好对付暑天之火和食物之寒 ，寒热两邪通吃 ，治疗夏天 出现的肠胃问题 ，效果特别好。 经典养生保健验方名方 13:疼痛不舒服 最好自己有一张人体穴位图。当觉得身体那里疼痛不舒服的时候。就用红花 ，栀子 ，莪术各 等量打成的药粉 ，调成膏状。敷在最痛的穴位上。往往刚刚敷上药 ，疼痛就减弱或者消失。很是 神奇。因为出现疼痛 ，都是因为这一条经络不通的缘故。这三味药都有行气活血的功效 ，可以疏 通经络的阻碍。所以见效 14 ; 专治骨刺 生棉花籽 ，小黑豆 （药店有售 ）研细末。取生棉花籽的1份 ，小黑豆的半份 ，加一起上锅炒熟 百度攻略天天养生 提供 ，更多精彩攻略访问 2 ，后边炒边加 （食用醋 ）不要太稀不要太干 ，炒好后把药装进布口带里 ，晚上贴在患处凉了 （可 用微波炉加热 ，或热宝加热 ）早晨拿下来。有风湿的 ，腰突的都可试用 ，一般57天就好。 15; 大枣护肝脏 ： 大枣20--30 克 ，花生仁10克 ，冰糖适量 ，一起煮烂 ，这是一天的量。 16; 气血双补 ；主要是调理气血 ，调理经络 ，通经活络。中医讲气血调和就百病不生 ，人的 生病主要是气血不和 ，关键在个和 ，所以我这杯茶下去 ，不单是头昏方面好了 ，身体方面、皮肤 方面实际上都有一定的好处的。 黄芪10-- 15克 ，西洋参3--5克 ，枸杞子6-- 10克 ，黄精10克。 【用法】把药放到茶杯里 ，冲入 开水 ，然后盖上盖子 ，闷5~ 10分钟就可以了。一天一杯 ，水没了就续一点 ，最后把杯底的药材 吃