心理咨询师〔二级〕案例报告.docVIP

国家职业资格全国统一鉴定 心理咨询师文章 （国家职业资格二级） 文章类型： 案例报告 文章题目： 正视自我，乐观生活 --一例考研焦虑引发的严重心理问题案例 姓 名： 身份证号： 所在省市： **省**市 所在单位： ****大学 正视自我，乐观生活 ---一例考研焦虑引发的严重心理问题案例 摘要：本文是一例关于本科生第二次考研而引起的严重心理问题的心理咨询案例报告。来访者在第一次考研受挫之后，决定二次考研。由于压力较大、存在内心冲突和错误的认知，出现心情焦虑、烦躁，注意力不集中和入睡困难等症状。咨询师根据来访者的情况采用合理情绪疗法，帮助来访者识别不合理信念，建立恰当的认知模式。经过7次咨询，来访者能正确认识自己，正确对待身边发生的事件，乐观、坦然地面对现实生活，其焦虑情绪和睡眠问题等基本解决，取得了较好的咨询效果。 关键词：考研焦虑、合理情绪疗法 ?一、一般资料人口学资料。父亲是村干部，母亲是教师，弟弟上小学。祖父母、外祖父母均建在，但不共同生活。无精神病家族史、无重大疾病史，体检无躯体疾病。 （二）个人成长史精神状态身体状态社会功能心理测验结果、主诉和个人陈述、观察和他人反映心理咨询师观察友反映、评估与诊断心理状态的评估、诊断、咨询目标的制定具体目标近期目标最终目标与长远目标、咨询方案的制定方法与原理双方责任与义务时间和费用、咨询过程…原来是有地区受灾了啊。那么，我应该表示同情，并参与到活动中去。 师：你看同样一件事---一群人走进自习室，引发了室内的骚动。但是你前后的情绪反应却截然不同。 访：是，因为看法不同，所以态度不同。 师：（赞许地）嗯！很好。这正是我下面要说的。事情是客观存在的，它们本身无所谓对错好坏，也并不是事情本身让你高兴或不高兴，而是你对事情的看法和评价左右着你的情绪和行为，因此，你看，你对自己产生什么样的情绪是有责任的。而且，要想解决你目前存在的各种问题，也必须从改变你对事情的看法入手。 访：（点头） …… （三）修通阶段（第4、5次咨询） 咨询师主要帮助来访者了解什么是合理的信念，什么是不合理的信念，指导来访者寻找和确认自己的不合理信念，学会区分合理信念和不合理信念。同时鼓励来访者主动体会自己不同的信念对自己情绪和行为产生的不同影响，自己与自己的不合理信念进行辩论，在家庭作业中完成RET自助表。咨询师综合运用与不合理信念的辩论、语义精确法[7]、布置家庭作业等技术，修正来访者原有的非理性观念，并代之以合理的信念。 咨询过程： 访：我觉得我的前途一片黑暗。 师：为什么这么认为呢？ 访：上次考研我的成绩非常好，在复试者中也属于中游偏上的成绩，结果复试还是出局了。这次我恐怕很难再考出那么理想的成绩，因此肯定希望渺茫。如果再考不上研究生，我自己又缺乏实践经验和具体的操作技能，肯定找不到满意的工作。这难道不是前途一片黑暗吗？ 师：你认为你考不上研究生就很难找到满意的工作，进而前途就一片黑暗了，是吗？ 访：是的。没有好的工作，缺乏一定的物质基础，将来怎么会幸福。 师：我很理解你担心未来生活的焦急心情。能不能告诉我你本科时候没有考研或者考研未被录取的同学，他们在干什么？都像你现在这么苦恼和感到无望吗？ 访：倒是没有。大家好像都过的挺好的。有几个平时不怎么显山露水的同学还签约了呢！听说待遇还不错。 师：（等待） 访：…但…我和他们不一样。我希望自己出类拔萃，母亲也盼着我出人头地呢。所以，我将来必须找到一个层次高，待遇优厚，社会地位又好的工作。 师：你有没有考虑过为什么差不多的境遇，别人可以生活的怡然自得，而自己却这么累呢？ 访：…想过…，可能我对自己的要求比较高吧！我想考名牌大学，将来找一份理想的工作。 师：嗯！那么能不能谈谈你认为的“名牌大学”和“理想的工作”具体是怎样呢？ 访：嗯…本专业A类院校，学校是“211”或“985”，如****大学，导师有重点课题，如果有广阔的人脉资源就更好了！至于工作…金领层次吧。 师：这么说来你是决心要考取****大学研究生，是吗？ 访：是。 师：根据你所了解的信息，能谈一下这所学校往年的录报情况吗？ 访：（点头）录报比例很大！每年各地很多精英慕名而来，而70%左右的人都无功而返。 师：哦（点头）…如此激烈强者对决，胜出者很厉害啊！ 访：是啊！ 师：那么