胸前变向运球..doc

篮球实践课教案 备课教师 教学内容 篮球——体前变向运球 教学任务 1、巩固提高原地运球和行进间运球技术； 2、初步学习行进间运球技术； 3、发展学生灵敏、反应、速度素质。 结构 教学详细内容 时 间 强度 组织教法及要求 准备部分 1、集合整队，报告人数； 2、师生问好，宣布课堂任务； 3、处理见习生，检查服装； ? ? 4、复习双手胸前传接球技术动作； 5、复习原地运球技术动作。 10 小 ? ? ? ? 中 组织队形（如图） ○○○○○○○??? ◇◇◇◇◇◇◇?? ○○○○○○○??? ◇◇◇◇◇◇◇要求：静快齐 ○○○○○○○??? ◇◇◇◇◇◇◇ ○○○○○○○??? ◇◇◇◇◇◇◇ 复习方法：三角传球，注意纠正错误动作。 成体操队型听教师信号做不同的原地运球动作。 ? ? ? 基 ? 本 ? 部 ? 分 1、体前换手变向运球 动作要领：以右手为例，运球队员从对手右侧突破时，先向对方左侧做变向运球假动作，当对手左移堵截时，运球队员突然按拍球的右后上方，使球经自己体前右侧反弹到左侧，同时右脚向左前方跨出，身体左转侧肩挡住对手，换左手按拍球的后上方，使球向前运行，左脚跨出用力蹬地加速。 ? ? ? ? 2、体前变向运球 动作要领：以右手运球为例，当准备变向时，将球从身体右侧拍向体前中心位置，再将球迅速拨回右侧，然后按球的后上方左脚向右侧前方跨出，身体右转，侧肩挡住对手，从防守队员左侧突破，继续运球前进。 30 大 组织队形：四路纵队 教学方法：教师一边示范动作一边讲解动作要领，动作示范要多方位多角度示范便于学生观察学习，正面、侧面分别进行示范，便于学习。 学习方法：边看教师的示范动作，边听教师讲解，根据教师的示范动作先做徒手模仿学习，然后按四路纵队轮流练习。 练习一 ○○○○○○○??? ○○○○○○○??? ○○○○○○○??? ○○○○○○○??? ? ? 练习二?? 一路纵队运球分别用不同的变向方法突破两个防守队员后投篮。 结 束 部 分 1、集合队伍，课堂小结； 2、布置课外作业； 3、归还器材，宣布下课。 5 小 组织：四列横队