八年级体育教案肺活量_握力测试.docVIP

八年级体育教案 八年级（水平四） 授课教师：张超 教材 内容 肺活量、握力测试 场地器材 肺活量计、握力器各一个,吹嘴70个 课时目标 运动参与目标：在快乐中参与。 运动技能目标：在耐久跑中合理分配体力。 身心健康目标：检查学生的耐久跑能力，能正确运用呼吸的方法。 程序时间 课的内容 教学组织与要求 学生活动 导 入 5 分 钟 课堂常规 体育委员整队，报告上课情况，出勤人数。 师生问好！ 宣布上课内容。 公布测试标准。 肺活量标准 等级 男生 女生 优秀 70~65 60~55 良好 64~49 54~41 及格 48~34 40~24 不及格 33以下 23以下 握力标准 等级 男生 女生 优秀 77~70 58~53 良好 69~50 52~40 及格 49~32 39~26 不及格 31以下 25以下 5、考勤、安排见习生。 组织： ○○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○○ ×××××××××× ×××××××××× △ 图一 集合要求： 快、静、齐。 教师讲解时：学生注意力集中，认真听讲。 程序时间 课的内容 教学组织与要求 学生活动 测 试 安 排 与 测 试