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手机网络依赖的心理学分析 摘要：随着信息化、网络化程度加深，手机依赖为主要特征的拇指文化悄然风靡校园，“低头族”随处可见。手机的发展对人们的生活产生了积极作用，但也产生了很多消极作用，有些人过度依赖于手机，这是有很多因素引起的，需要正确引导，使人们理性看待手机网络。 关键字：手机网络依赖、心理、拇指文化、消极 1、背景 随着信息化、网络化对校园的冲击的深入，电脑、手机、ipad已经悄然成为当代大学生的“三大件”。据不完全调查，目前大学生中手机的普及率已达到94.5%，且随着年纪的升高，学生中的手机拥有率呈正向增长，大四学生手机拥有率几乎可以达到100%。手机，这个昔日的昂贵物件，日益“平民化”而“飞入寻常百姓家”。校园中踊跃出一个新的群体——拇指族，并且已经构成了一道独特的校园风景线。有人戏称：“一个大学生，如果不在发信息，就在拿出手机准备发信息。”这句话也许有点夸张，但以“手机依赖”为主要特征的拇指文化已成为当今大学校园内流行的一大时尚，却是无法回避的事实。 2、原因分析 2.1、外在环境 2.1.1社会因素 在广告媒体的宣传下，大学生追求新潮并且对新生的事物有着极大的兴趣，追求高档手机在大学生中流行。方便的手机短信交流方式使学生间很快建立起交流的网络。 手机网络社交作为一种时尚风潮，已成为大学生展示个性、表达自我甚至吸引异性的一种工具。在一个别人都在“短信”而自己“不短信”的新时代，“不短信”不仅意味着你的落伍，而且长时间下去也会丧失交际圈的认同。 2.1.2学习压力 在大学校园中，学习对于大学生来说，虽不是现阶段的唯一要务，但是迫于当前日益紧张的就业、考学压力，他们不得不时刻为自己“充电”，学习成为他们的重要任务。他们不仅要掌握自己所学专业的知识和技能，还要拓宽专业知识领域，学习一些与专业相关的对将来就业、考学有用的知识。面对日益繁重的学习压力，学生们迫切需要一种快捷的休闲放松方式，而手机网络便以独特的优势成为大学生缓解压力的首选。 2.2、大学生的心理因素 2.2.1、攀比心理与群体效应 市场上的手机更新换代迅速，新款手机和功能对追求新鲜的大学生产生极大的诱惑力，同学中的手机攀比更加重这种现象。随着时代的发展，人们的消费需求不再仅仅是为了满足需要去消费物品的使用价值，而是更关注消费物品的象征价值。所以产生的大学生之间的攀比。 攀比在心理学上被界定为中性略偏阴性的心理特征，即个体发现自身与参照个体发生偏差时产生负面情绪的心理过程。通常产生攀比心理的个体与被选作为参照的个体之间往往具有极大的相似性，导致自身被尊重的需要过分夸大，虚荣动机增强，甚至产生极端的心理障碍和行为。（此段摘录自百度百科/view/3218374.htm?fr=aladdin） 部分学生很虚荣，很爱面子，消费心理不够成熟，消费行为盲目从众，为了维护自己在他人面前的“尊严”，不落后于潮流，获得“手机族”的圈内认同与接受，陷入手机网络不能自拔。 2.2.2、自制力弱 自制力是指人们能够自觉地控制自己的情绪和行动。既善于激励自己勇敢地去执行采取的决定，又善于抑制那些不符合既定目的的愿望、动机、行为和情绪。自制力是坚强的重要标志。 与之相反是任性。对自己持放纵态度，对自己的言行不加约束。任意胡为，不考虑行为及后果及事态带来的影响。所谓自制力，就是一个人控制自己思想感情和举止行为的能力。人区别于动物的根本点之一，就在于人是有思想的，因而可以按照一定的目的，理智地控制自己的感情和行动。 （此段摘录自百度百科/view/625064.htm?fr=aladdin） 手机情节是一种心理上的情愫，由于每个学生的性格和心理特征存在差异，手机情节对每个个体的影响也不尽相同。很多大学生过度使用手机而产生对手机的依赖，在很大程度上市自身自制力的自律能力较弱导致的，但也看到，手机依赖犹如网瘾，也是一种精神上的瘾，如果在早期不能控制，就会越陷越深，导致症状加重难以自拔。 2.2.3、张扬个性，拓展个人素质的需要 身处信息时代，面对蜂拥而至的信息，大学生作为有主观判断的个体，需要根据自己的兴趣、爱好、价值观等等对信息进行搜索、分析、归纳、选择。做出自己的逻辑推理和价值判断。在这个过程中，学生个体要培养接受新事物，形成新观念的开放性思维和发散思维能力，而手机网络就可以满足他们的需要。手机网络虽然有其自身的限制，但它节奏快而又含蓄的表达方式非常符合现代年轻人的心理状态。更重要的是，它是一种充满创意和智慧的沟通方式，可以满足他们彰显个性的需要。 2.2.4、强烈交往欲的需要 人际交往是确立价值感和归宿感的需要，良好的人际关系是我们每个渴望成功的人成长发展的基本条件。大学阶段是大学生社会化的关键时期，他们在中学阶段被压抑已久的情感需求、社交需求，此时爆发出来，产生了强烈的交往欲求。他们渴望与