卫生习惯之4勤4不.doc

卫生习惯之四勤四不 教学目标： 1、了解“四勤四不”的具体内容 2、初步培养学生经讲究卫生为荣的意识 教学重点：初步培养学生经讲究卫生为荣的意识 教学过程： 一、引入： 1、动画片段引入：播放《邋遢大王厅遇记》 师：你知道为什么没有人喜欢邋遢大王吗？ 2、学生讨论 3、小结所以小朋友要养成讲究卫生的好习惯。 二、出示“四勤四不”：四勤：勤洗手剪指甲；勤洗头理发；勤洗澡换衣；勤刷牙漱口 四不：不喝生水；不吃不洁食物；不随地吐痰；不乱丢果皮纸屑 三、出示图片（图片显示随地吐痰、乱扔果皮、用手抠鼻孔等不良卫生习惯） 1、学生讨论这些图片中的小朋友的行为对不对？为什么？ 2、请学生个别示范、交流 3、小结：不讲卫生不但会失去朋友，而且还会影响自己的身体健康，我们一定要养成讲究卫生的好习惯。 四、出示两盆清水和洗手液 1师：小朋友，你们会洗手吗？今天老师教给你们正确的洗手的方法。 2、师示范，学生跟做动作。 3、请一至两个小朋友上来示范。 4、教：《洗手歌》 小朋友，来洗手，卷起袖，淋湿手，抹上洗手液，搓呀搓，清清水里冲一冲，再用纸巾擦一擦，我的小手真干净！ 小结：我们每天都要带好纸巾或手帕，养成勤洗手剪指甲，勤洗头理发，勤洗澡换衣，勤刷牙漱口的好习惯，并且不喝生水，不吃不洁食物，不随地吐痰，不乱丢果皮纸屑。让我们一起努力吧，争做可爱的“卫生小天使”！ 卫生习惯之用眼卫生 教学目标： 1、教会学生做眼保健操 2、初步培养学生经讲究卫生为荣的意识 教学重点：初步培养学生养成良好的用眼卫生习惯 教学过程： 一、引入： 1、师：你知道每年的6 月6日是什么日子吗？ 2、引导学生知道6 月6日是世界“爱眼日”。 二、出示图片（图片显示躺在床上看书、写字时头很低、用手揉眼睛等不良习惯） 1、学生讨论这些图片中的小朋友的行为对不对？为什么？ 2、请学生个别示范、交流 3、小结： （1）二要：读书、写字姿势要端正，眼睛和书本的距离要保持一市尺；连续看书一小时左右，要休息片刻，或者向远处眺望一会 （2）二不：不要在光线暗弱和直射阳光下看书、写字；不要躺在床上和走路时或者在动荡的车厢里看书。 三、教师指导学生采用正确的读写姿势：一拳一尺一寸 1、师示范，学生跟做动作。 四、教做眼保健操 1、师：用眼的时间久了，眼睛也要叫累了。这时候，我们该怎么做呢？怎样做可以缓解眼睛疲劳呢？ 2、生讨论并回答。 3、师小结：闭眼休息、向远处眺望一会、做眼保健操 4、师示范眼保健操，学生跟做。 五、小结：眼睛是心灵的窗户，没有眼睛我们什么也看不到，什么事也做不成，所经我们要保护好我们的眼睛。 呵护我们的身体 教学目标： 1、明白爱惜生命就要保护好自己的身体。 2、知道养成良好的生活习惯、坚持锻炼身体、才能保持身体健康。 教学重点：懂得生命的重要，知道养成良好的生活习惯、坚持锻炼身体才能保持身体健康。 教学过程： 一、导入： 1、师谈话：每人都有一个身体，你觉得自己的身体状况怎样？（瘦、胖、高、矮）形成这样的体型，与你的生活习惯有密切的关系。那么，你们的生活习惯又是怎样的呢？ 2、学生从卫生习惯、饮食习惯、作息习惯三方面说。 3、小结：你们的生活习惯很多，其中有良好的习惯，有不良的习惯。身体是生命的载体，爱惜生命就要保护好自己的身体，良好的习惯就是呵护自己的身体。 二、学文明理： 1、出示图片，讨论：他们的习惯好吗？你有没有遇到过这种情况？ 学生总结发言：“我是怎样克服不良习惯的。” 2、从这三幅图看，这些小朋友都没有自觉性，随便放纵自己，使自己不经意地染上了不良习惯。你看，他用手拿东西吃，手上的细菌就会跟着往肚子里跑。这样，后果是怎样的呢？ 人们常说：“不干不净，吃了没病，”你同意这.种说法吗？ 3、学生自由讨论，然后回答。 4、我们要养成良好的卫生习惯。但是，在日常生活中，往往会出现一些陋习。请同学们做做：把你看到的或自己做过的一些陋习给同学们说说。 5、提问：我们应该怎样去革除陋习呢？（自由谈，然后老师归纳并讲述卫生误区。） 6、既然注意卫生，身体好。那么身要健，须锻炼，良好的体魄是锻炼出来的。你是不是经常参加体育锻炼？你常参加哪些体育锻炼呢？ 总结：大家要养成良好的卫生习惯，积极锻炼身体才会使自己的身体棒棒的。 营养全面才健康 教学目标： 1.知道人们需要吃不同的食物，才能营养全面，有利于身体健康，养成不挑食的习惯。 2. 初步会合理搭配一餐的饭菜，知道要有荤有素，有菜有主食等。 3. 能分析评价自己和别人的配餐。 教学重点： 知道人们需要吃不同的食物，才能营养全面，有利于身体健康，养成不挑食的习惯。 教学过程： （一）情景导入。 1、教师以经理的身份出现，介绍自助餐厅，