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室外心理课策划(2013年五月20日
这段时间我们的主题是人际交往,本周是心理活动周,我就想怎么让大家的课上的跟往常不同呢?思前想后就想到了现在的活动。
美国心理学家艾伯特 没瑞宾曾经说过这么一个公式:一条信息的表达=7%的语言+38%的声音+55%的表情和肢体语言等。
大家看看谁占的比例最高?表情和肢体语言。嗯,那么我们今天这两个游戏就是要充分地发挥我们的肢体语言,我们一起来感受一下肢体语言的重要性。
首先:上课地点是室外的小亭子里面。每4名同学坐一张石凳,其中有4张凳子上是5个人,大家自由组合。上课教师:我还有以前的心理老师郭老师。游戏形式:我们的同学会分成男同学和女同学两组,我和郭老师分别带队其中的一组。那么谁愿意跟我一起呢?呵呵!现在咱们请出咱们的男女课代表。猜丁壳,一招定输赢,谁赢了谁跟我一组,好不好?
一、眉目传情
引导语:人们都说,眼睛是心灵的窗户。那也就说,眼睛可以反映我们的心灵咯!那么,大家的眼睛能不能帮助大家传递出你想传递的信息呢?让我们拭目以待。首先介绍游戏规则
游戏规则:
1 每组先分成2小组。每小组15个人。每组(15人)都排成一列站好,主持人会告诉第一个人一个数字,这个数字是两位数。左眼代表个位数,右眼代表十位数。
2 不能说话、不能用口型、不能用手比划。(三不原则)
3 只能眨眼睛。
4 看哪一组在最短的时间内接收到正确的数字。
提问:你觉得好传吗?不好传,难在哪里?好传,你们的秘诀是什么?
日常生活中,你跟别人的眼神交流多吗?重要吗?(翻白眼、微笑、瞪你一样、瞅你一眼。
你的收获是什么?
预设数字:
两位数——54、45
三位数——左眼代表个位数和百位数、右眼代表十位数。520、205
二、心灵电报
引导语:首先问大家一个小问题,现在电视上都演得什么电视剧啊?学生:宫廷剧、谍战剧、家庭剧等。教师:那你们看过“X女特工”吗?看过“潜伏”吗?“英雄使命”呢!每当看到此时的时候,我就想,我要是个特工,那该有多酷啊!尤其是在发电报的时候,觉得特别神奇,滴滴答答就传出了丰富的信息。今天我们就来感受一下这种神奇的感觉。
现在,我们就好像“风声”里面的男男女女。敌人看守的很严,不让彼此交流,但时间有限,再不把这个消息传出去,我们建立的地下工作站就会被摧毁,我们的同志就会牺牲。现在终于有这么一个机会都站到了一起,我们一定要抓住。
活动目的:
1 学习等待与聆听来自他人的心灵电波;
2 体验心有灵犀一点通的感受。
程序:
1 所有人围圈而坐,左手手心朝上,右手手心朝下,并搭在相邻者左手的手心;
2 闭上眼睛,静静得带左右相邻者发出的信息。在手心里轻轻点击,收到信息后立即传给右手相邻者。
3 比较每一次信息传来时的速度、强度和感受。
4 主持人点评心灵电波的情况,集体交流分享。
注意:
出现短波、多波不用马上终止,让大家有所感觉。游戏结束时应该让每个同学真正体验到心有灵犀的感觉。
遇到问题时,讨论思考:
主持人只发出1个波源,为什么大家接受到的是好几个?问题出现在哪里?问题澄清后,不要批评,继续开始第二次的体验。(最好闭眼进行)
当静下心来时,共同关注着心灵电波的传递,接到信息的同时立即发出。这不仅仅是为了加快传递速度,更重要的是有一种责任感。1圈、2圈、3圈……。发现传的越来越快,几十个人之间有一条无形的“心链”维系着,产生一种“心有灵犀一点通”的感觉,此时的群体就成了一个集体。
注意:思想不集中时,会出现失波。也就是,当别人把信息传递给他时,他却忘了传出,后面的人就再也等不到“波”信息。遇到这样的情况,主持人可以通过轻拍当事人的肩膀给予暗示。在集体交流时,请其谈一谈当时的原因和感受。
电报设计:
(X特工:女特工、男特工)
几个手指、动了几下、动的频率。
1个手指3下慢慢慢
2个手指5下快快慢快快
1个手指慢慢2个手指快快1个手指慢
提问:
1你的感受是什么?
2 你觉得这个游戏好玩不?
3 难在哪里,玩好的秘诀在哪里?
4 日常生活中,对你跟别人的交流有什么影响?
当你是一个信息接收者,学会倾听,用心认真的倾听。加强自己的责任心,感觉到了自己在团队中的力量和价值。
当你是一个信息传递者,表达信息一定要准确,你准确是他接收准确的前提,别人不能准确意会你的意思。
教师总结:同学们,我们今天的游戏就到此结束,希望每个同学的收获都是满满的,每个人的心情都是喜悦的,希望我们每个人都能做一个受人欢迎的人!
晋城四中心理健康教育中心档案资料
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