有效增进记忆操 超级记忆法附录.pdfVIP

海马记忆 增 进 记 忆 操 ——《超级记忆法》附录 【说 明】 欢迎来到平常心天地的WiKi之二《超级记忆法入门》的附录《增进记忆操》。这个是我曾经看过 的一份快速记忆法中的一部分，现在单独摘录出来供大家参考。本部分《增进记忆操》与《超级记忆 法》有联系又可以单独成文，这里因为可以单独练习所以也就做成独立的一个部分。但是本文又可以 对超级记忆法进行有效的补充，起到辅助的作用，所以当作《超级记忆法》的附录部分。 因为我没有扫描仪所以只能一个字一个字的打，实在费时费力 ，如出现错别字，望各位海 涵。 做这个文件非常的不容易，本来以为能很快做出来的，结果春节后公司准备恢复生产，非常的忙， 以至于我始终没有抽出时间来做。直到今日，才利用抽出的点点时间把文件做 出来。回过头才发现竟然间隔了近三个月！实在汗颜！ 另外，在正文里有几个错别字，还有几个我打不出来的字，已实在没有时间来修改了，等我下次 再修订吧。 平常心 （曹盛） 2006年5月29日 【第1 页共61页】 普及记忆技术，推动记忆革命！ 中国记忆力训练网 海马记忆 阿修记忆资料库，精选经典书籍，提供提高记忆力、快速阅读和思维导图 等学习的捷径，欢迎学习： .海马记忆入门级文章 1.《怎样提高记忆力》 文章简介：海洋老师的经典长文，首发于中国记忆力训练网（2006 年 11 月），对当时许多不了解记忆法的会员解答了“怎样提高记忆 力”、练习记忆法的一些基本步骤、正确的态度等常见问题，揭开了 记忆法的神秘面纱……（来源：海马记忆） 2.《为记忆的初学者整理一下头绪》 文章简介：已经退隐江湖的记忆牛人nuissq给初学者的入门文章， 首发于中国记忆力训练网（2006 年7 月），他写这篇文章的原因是， 希望“不要再有人问我，记忆训练是真的吗？不要有人再对我说：记 忆方法对××无能为力！等等这类话。最大的希望还是不要再有人问 我：我要怎么学记忆法？”……（来源：海马记忆） 3.《数字记忆训练的伟大意义》 文章简介：数字记忆训练是记忆法训练内容中最常见，也是最重 普及记忆技术，推动记忆革命！ 中国记忆力训练网 海马记忆 要的项目，为什么这么重要呢？请听海洋老师说……（来源：海马记 忆） 4.《提高记忆力的唯一方法是进行记忆力训练》 文章简介：这是海马记忆创始人张海洋老师的经典文章，首发于 中国记忆力训练网（2006年5 月），针对市面上很多误导用户的记忆 法，海洋老师一针见血地指出：“记忆方法只能帮助我们有某些时候 更好地记忆，而对真正提高我们的记忆力却作用不大。只有系统的记 忆力训练方法，才能真正帮助我们提高记忆力！”海洋老师的观点与 西方脑神经、心理学科学家埃里克森（Anders·Ericsson）和西蒙 （Herbert·Simon）根据 20 年研究天才、神童的记录而提出的“十 年法则”、“一万小时天才理论”相吻合（来源：海马记忆） 5.《找到适合自己的记忆方式》 文章简介：很多朋友一直研究记忆方法，希望通过改善记忆方法而 提高记忆力。大多数人把注意力放在“记”的过程，而忽略了“忆” 的过程。事实上，通过深入研究回忆的过程，找到适合自己的记忆方 式，完善自