点穴养生第五讲_点穴相关中医基础理论2012.ppt

* 肝為木，六腑中的膽也屬木，即所謂「肝膽相照」。 肝開竅於眼，所以若肝膽有疾，可從眼白變黃濁看出（例：黃膽病人眼白部分也會變黃） 肝主筋脈，可以支配全身筋骨關節的活動，所以肝血不足，則容易疲勞，肩胛酸痛，睡覺時容易落枕、抽筋；又云：「爪為筋之餘」，所以肝氣不足，指甲容易變形，失去光澤。 肝主藏血，供應心臟血液，肝血盡則疲倦昏昏欲睡，此時睡覺讓肝休息充電，則睡醒時肝血源源不斷供應心臟利用，恢復體力。 【補充記憶】 人肝火上升時，容易生怒氣，此時臉色發青，所以肝木是青色的。 * 火有君火、相火，君為主，相為輔，心為君火，小腸為相火，互為表裡。 心是人體生命之主宰，居臟腑之首要位置，心又主神志，所以俗話常說『心神不寧』；心經有障礙，容易有失眠、多夢、健忘等症狀。 心主血脈，其華在面（表現在臉部），因為面部血管豐富，故從面部的色澤上能反映出心氣的盛衰。正常時，面色紅潤光澤；心血虛，則面色蒼白。 * 『土』位在中央，乃是一切之根本，脾胃主管飲食的消化吸收，是維持人體生命活動的重要器官，故中醫有『後天之本在於脾胃』的說法。 脾屬土，土能生養萬物，土質不良(營養份吸收不足)將無法供應各個器官應有之營養，又其顏色為黃色，我們常說的“面黃肌瘦”就是這個道理。 脾主肌肉，土旺則飲食健而肌肉強，肌肉強能致皮膚具彈性光澤。 五時之『長夏』指的是春夏秋冬四季交替之時，這時天氣更迭，人容易因天氣變化影響身體健康，所以此時更應在飲食上特別注意，以達養生之目的。 * 肺位於胸腔，開竅於鼻，鼻是氣體出入之通道，與肺直接相連，肺氣正常，則鼻竅通暢，嗅覺靈敏，肺氣壅塞引起呼吸功能不調時，則有咳嗽、氣喘、呼吸不順等症狀。 肺主聲，肺氣充足的人聲音宏亮，肺氣虛弱的人聲音低微。感冒時，風寒襲肺，肺氣閉塞，所以容易出現聲音嘶啞或失聲。 肺主皮毛，皮毛指的是人體的肌膚與毛孔，皮膚毛孔亦可以幫助排汗散熱，是人體抵抗外邪的屏障，所以肺氣充足則皮毛潤澤，毛孔開合正常，身體不易受外邪的侵襲。若肺氣虛弱，則容易受外邪侵襲而經常感冒 。 * 『 後天之本在於脾』，而『先天之本在於腎』。 腎屬水、主骨，是主宰人體生長發育、生殖及維持水代謝平衡的重要臟器。「腎」為生命之始，「陽」為生命的生生之能，「補腎」是補生命之源亦即是補全身，「壯陽」即是強化生命的生生之能源，故中醫強調「補腎壯陽」，男女皆可。 齒為骨之餘，所以年紀大時會掉牙齒，因為先天之氣在年老時衰弱所致。 其華在髮，毛髮生長脫落的過程反映了腎氣的盛衰。所以老人家容易掉髮或長白頭髮。可以多吃一些黑色的東西例如何首烏，可滋養秀髮，維持烏黑亮麗。 * 津液的功能 1．滋润濡养作用 2．化生血液 3．调节机体的阴阳平衡 4．排泄代谢产物 5．运载气，布散全身： 五脏 肺 解剖位置：位于胸腔，左右各一，外应胸膺，谓之“华盖”。 形态结构：分叶器官，其叶白莹，质地疏松，谓之“娇脏” 主要功能：主气、司呼吸，通调水道，宣散卫气，朝百脉、 主治节。 联属功能：在体合皮，其华在毛，开窍于鼻、喉为门户， 在液为涕，在志为悲(忧)，与大肠相表里 肺在五行属金，为阳中之阴，通于秋季 脾 解剖位置：位于中焦，在膈之下，胃的左方。 形态结构：扁平弯曲，其色紫赤，附有散膏。 主要功能：主运化，统摄血液。 运动特点：主升举。 联属功能：在体合肉，其华在唇，开窍于口， 在液为涎，在志为思，与胃相表里。 五行属土，喜燥而恶湿，为阴中之至阴，通于长夏 主要生理功能 主运化 主统血 心的解剖位置（血肉之心） 位于胸腔， 两肺之间， 略偏于左， 外应虚里。 虚里---左乳下心尖搏动处，又名胃之大络 心的形态结构 心脏尖圆，形似未开的倒垂莲蕊，色红，中有孔窍，外有心包围护，稍大于本人的拳头。 《难经》：心重十二两，中有七孔三毛，-----盛精汁三合。 主要功能 主血脉 主神志 (为生之本、君主之官、五脏六腑之大主) 联属功能 心在体合脉、其华在面，开窍于舌， 在志为喜， 在液为汗，手少阴心经与手太阳小肠经相为表里。  肝 （一）肝藏血 （二）肝主疏泄 肾 （一）肾藏精，主生长发育与生殖 （二）肾主水 （三）肾主纳气 * 六腑 一、胆的生理功能 1．贮存胆汁 2．排泄胆汁 3．主决断 二、胃的生理功