中医调理助你轻松抗过敏.PDFVIP

HEALTH NEWS ■责编/ 王宁 6 2017年4月19日 星期三 保健养生 电话：（010 农历丁酉年 三月廿三 E-mail：wangning0331@163.com 防病治病巧按穴巧按穴 中医调理 助你轻松抗过敏 消除啤酒肚 常敲丰隆穴 □江苏省中医院皮肤科主任 目的。坚持循序渐进治疗，可有效改 以上均服至症状消失为止。红枣 □中华中医药学会推拿分会 闵仲生 善过敏体质，做到“未病先防”。 水煎时掰开为好，煎煮时不宜加糖。 副主任委员 付国兵 蜂蜜 蜂蜜能够预防过敏的原因 药食同源，加强防御 有两个，一是其中含有微量的蜂毒，蜂 春天也被称为“过敏季”。扰人的 毒是蜜蜂体内的一种有毒液体，在临 丰隆，在古代神话中指的是雷 过敏影响了春天的大好时光，下面教 生姜 生姜以“呕家圣药”著称， 床上被用于支气管哮喘等过敏性疾病 神和云师两位神仙。这用在我们的 您几招抗过敏方法，“好”过敏的人不 不仅如此，其还富含维生素C和镁等 的治疗；二是蜂蜜里面含有一定的花 穴位上怎么理解呢？在二十四节气 妨试试。 矿物质，具有消炎的功效，是缓解肌 粉粒，经常喝会对花粉过敏产生一定 中，有一个叫惊蛰，是春天的第三个 肉和关节炎症的理想家庭食物；姜茶 的抵抗力。每天喝一勺蜂蜜就可以远 节气。惊指的是雷，春天的第一声 调整体质，提高免疫 有助于缓解普通感冒引起的鼻塞，也 离伤风、气喘、瘙痒、咳嗽及干眼等季 响雷，将蛰伏在地下的万物全都震 可缓解花粉等环境过敏导致的呼吸 节性过敏症状。 醒了。这时候会怎么样呢？春雷的 人体有九种体质，特禀体质就是 道症状；生姜富含抗氧化剂姜辣素， 胡萝卜 中医认为，胡萝卜味