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健康教育模块设计 专题 题目 内容 学时 教学建议 自觉参与、科学锻炼 自觉参与体育锻炼 自觉参与体育锻炼 2-3 教师可根据教学实际，并根据学时的安排或利用风雨课，选择专题讲授、通过实践课渗透知识，也可以组织学生参观、讨论、观看录像、多媒体等方式进行。 怎样自觉参与体育锻炼 全面发展体能与科学锻炼 体能与健康 了解你的体能状况 发展体能的内容与方法 制定个人体能发展计划 促进身体健康 生活方式对健康的影响 生活方式与健康的关系 健康的基石 如何形成健康的生活方式 2-3 教师可根据教学实际，并根据学时的安排或利用风雨课，选择专题讲授、通过实践课渗透知识，也可以组织学生参观、讨论、观看录像、多媒体等方式进行。 营养与运动 营养与健康 体育锻炼的营养需求 1-2 环境对健康的影响 大气污染对健康的影响 选择适宜的锻炼环境 1-2 我国传统养生理论与方法 我国传统养生思想的产生与发展 我国传统养生健身方法 0.5-1 促进心理健康 体育学习目标的设置 目标设置 目标设置的策略与方法 1-2 教师可根据教学实际，并根据学时的安排或利用风雨课，选择专题讲授、通过实践课渗透知识，也可以组织学生参观、讨论、观看录像、多媒体等方式进行。 体育与自尊自信的培养 何谓自尊自信 在体育活动中展示自尊自信 体育与情绪的调节 情绪与健康 合理控制情绪 0.5-1 体育与意志品质的培养 意志与意志品质 良好意志品质培养 1-2 保持性心理健康 高中生性心理特征 正常进行异性交往 抵御性侵犯 0.5-1 培养社会适应能力 体育活动中的人际交往 体育活动中人际交往的形式和特点 1-2 教师可根据教学实际，并根据学时的安排或利用风雨课，选择专题讲授、通过实践课渗透知识，也可以组织学生参观、讨论、观看录像、多媒体等方式进行。 怎样在体育活动和比赛中提高人际交往能力 处理好体育活动中的竞争与合作关系 体育活动中的权利和义务 正确认识个人参与体育活动的权利和义务 1-2 怎样履行自己参与体育活动的权利和义务 体育道德 什么是体育道德 怎样遵守体育道德