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第6课丰富多样的情绪
第六课 丰富多样的情绪
【教学目标1.情感、态度、价值观方面:通过教学,使学生懂得在不同的情境下会产生不同的情绪,存在各种情绪是正常的;懂得情绪影响着人们的行为,影响着人们的生活,从而自觉培养自己的积极情绪,克服消极情绪。2.能力方面:通过教学,培养学生通过人的表情观察情绪;能够理解情绪的多样性,识别不同情境下的不同情绪表现,能够区分积极情绪和消极情绪。3.知识方面:知道我们有丰富多样的情绪感受,知道喜、怒、哀、惧是人的基本情绪,知道情境不同情绪表现就不同,知道情绪与生活密切相关,情绪对人具有神奇的作用。 (1)情绪的丰富多样性,情绪的四种基本类型。 (2)理解情绪对人产生的不同作用。 你们对情绪都有什么了解,什么样的情绪是积极的,什么样的情绪是消极的?他对我们的生活有什么样的影响?这就是今天我们要探讨的几个问题。
二、教学新课
(一)情绪万花筒(板书标题)
1、课前准备:(把歌词写在白纸上,上课的时候可粘贴在黑板上)
在孙悦演唱的 《 祝你平安 》 中有这样一段歌词:“你的心情,现在好吗?你的脸上还有微笑吗?人生的路,有许多愁和苦,请你多一些开心,少一些烦恼。你的所得还那样少吗?你的付出还那样多吗?生活的路总有一些不平事,请你不必太在意,洒脱一些过得好。师:这首优美的歌曲告诉我们,人有微笑、愁苦、开心、烦恼等丰富多样的情绪这复杂多样的情绪一般分为四类:喜、怒、哀、惧。——学生将展示的描绘情绪的词语分组归类。 活动:请四位学生在黑板上画出四种基本情绪的面部表情图。(可只画眉毛、眼睛、嘴巴)
3、积极情绪和消极情绪
(1)根据情绪对人的行动产生的作用来归纳,情绪有消极情绪和积极情绪两种。对人的行动起到促进作用的情绪,叫积极情绪;对人的行动起到抑制作用的情绪,叫消极情绪。
(2)积极情绪和消极情绪情绪是可以转换的,比如喜极而泣、乐极生悲……,所以我们要注意喜怒有度:喜不能得意忘形;怒不可暴跳如雷;哀不能悲痛欲绝;惧不能惊慌失措。〖承?转〗?丰富多样的情绪构成了多姿多彩的生活,情绪是否会影响人们的生活呢?它就像一把双刃剑一样影响着我们的生活。具体表现在那两个反方面呢,请集体朗诵课本63页最后一段。
(2)积极情绪和消极情绪的不同作用。
上面我们说过了情绪还有积极情绪和消极情绪之分,那么我们还可以从积极情绪和消极情绪对我们的产生的不同作用去更进一步的了解情绪对生活的影响。
下面从三个方面说一说 (1)情绪对智力的影响。 积极的情绪有助于智力的发展,消极的情绪会抑制智力水平的提高。你们可以结合自己学习的体验去感受一下:人的记忆力在情绪不同时会表现的不一样。当处在积极的情绪状态时,会感觉记得多、记得快、记得牢,而处在消极的情绪状态时会感觉记忆力不好,记忆的效率不高。 (2)情绪对健康的影响。 “笑一笑,十年少;愁一愁,白了头”“人逢喜事精神爽”。 中医认为,喜伤心、怒伤肝、忧伤肺、恐伤肾。 消极情绪会导致疾病。学生举例:《红楼梦》中的林黛玉,情绪经常处于一个抑郁的状态,所以她的体弱多病很大一部分是受到她的消极情绪影响而形成的。 相反,积极的情绪,可以使人忘掉忧愁,战胜悲伤,起到治病的作用。治病要治心,情绪对人健康的害,甚至比病菌、病毒更厉害得多。情绪可以杀人,亦可以救人。良好的情绪,犹如一剂心药,对癌细胞有强大的杀伤力,是任何药物所不能代替的。鞍山“老乐F4” 4位老人虽然身患癌症,却都没有被击垮。谁能想到,这4位年过半百的重患,竟然以“老乐F4”的组合形式,潇洒地登上了东方卫视的“中国达人秀”舞台,用坚强、乐观、向上的人生态度,走出阴霾秀出了芭蕾舞“四小天鹅”的别样风采。3)情绪对理智的影响。 一般来讲,人们处于良好情绪状态时,容易控制自己的理智,发挥出自己的正常水平。而在消极情绪状态时,人们的判断力和分析能力就会下降,影响正常水平的发挥,严重的还会使人失去理智,做出许多反常的、不可思议的举动。 提问:你参加比赛或考试时,情绪紧张吗?是否影响你正常水平的发挥? 结论:情绪状态过高、过低都不利于正常水平的发挥。只有当情绪状态适度,才会发挥出最高水平。因为过高、过低的情绪都不利于在大脑皮层上建立优势兴奋区域。只有适中的情绪状态,才能维持人对任务的兴奋和警觉。
【课堂小结】
今天我们学习了情绪是丰富多样的,掌握了情绪的四大基本类型:喜、怒、哀、惧。明白了情绪具有神奇的作用,不同的情绪对人的行为和生活产生不同的影响。 人的情绪是多种多样的,多种多样的情绪构成了人类丰富的情感。它贯穿于人生的始终,也时刻影响着人们的行为。同学们正处在一个情感丰富、情绪容易变化的时期,本节课的教学让我们对情绪有一个初步的认识,而要让自己形成较强的调控能力将是一个长期的过程,还需要你们在以后的学习和生
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