身边小事作起养成良好行为习惯.docVIP

《从身边小事做起，养成良好的行为习惯》 主题班会 活动目的： 1.通过班会，培养学生养成从小事做起的良好习惯； 2.使学生形成实事求是的生活态度和良好的意志品质 活动准备： 1．要求学生收集吃零食的危害在班会上讨论。 2．各组通过调查，自编自导自演反映行为中存在的典型不良现象的小品。 3．确定主题班会中的主持人。 活动过程： 老师，同学们，大家下午好!五年级二班《从身边小事做起，养成良好的行为习惯》主题班会现在开始，从踏进这个校园，每天我们呼吸着她芬芳,采撷知识的花粉。我们不应只听着老师的箴言,校园需要每个人共同努力来建造,需要我们做一群文明的学生,在良好的言行下为学校增添光彩，那么我想问大家，你们文明吗 ？到底什么是文明，那么，我们就先来谈谈我们身边存在着有哪些不文明现象。学生发言，如： （1）、如同学们乱扔乱丢乱吐现象十分严重,扔纸片,扔包装袋,扔纸盒,扔饮料瓶,更不文明的是走着,吃着,吐着,扔着,特别是有些同学大口大口地吃着东西,边走边吃边扔边吐,看看楼梯,楼道,阶梯教室,有的同学上课吃瓜子,好吃到了极点,还有的同学随地吐痰,还带伴奏的,教室里,课桌下,鼻涕到处抹。 （2）、班上的劳动工具领回来不到两天就已经四分五裂了,还有很多同学的课桌都画了大花脸。 （3）、还有一些欺负弱者或弱势群体的, 同情弱者,是中国的人之常情,但有的同学以大欺小,以强凌弱,特别是欺负那些弱者,甚至乱起绰号,以别人的残疾来取笑,有的人给教师或班主任起绰号,统称老某。 主持人:刚才同学们说的这些都是大家平时经常看到的不文明的现象,并且这些都是要不得的.接下来我们进行话题活动一：你吃零食了吗？该不该吃零食呢？ 请欣赏现象讲述： XXX：一下课小卖部门口全是学生，为了买零食上课迟到，在课堂上偷吃零食；剩下的垃圾随手在地上扔，值日扫地的同学不愿意扫刚扔的垃圾。扔垃圾的同学说不该他值日，地上因有垃圾这，卫生检查时被扣了分。 主持人：小学生吃零食现象比较普遍，甚至有学生上课也吃，不但影响学校的环境卫生、增加家长的经济负担，而且影响我们学生的生长发育。更不利于学生安心学习，不利于学生健康成长。 （主持人）请同学们完成下面的调查： 1.你平均每天用于买零食的钱是多少元？ 2.你喜欢吃的零食的种类？ 3.你曾试过戒零食吗？ 4.你在课堂上吃过零食吗？ 5.因为买零食上课迟到过吗？ 6.你父母反对你吃零食？ 话题二：吃零食有哪些危害？ 主持人：请大家谈谈对学生最喜欢吃的零食的调查：（学生活动：分组讨论，派一名代表发言。） （1）果冻吃果冻不仅不能补充营养，甚至会妨碍某些营养素的吸收。目前，市场上销售的果冻基三成份是一种不能为人体吸收的碳水化合物－－卡拉胶，并基本不含果汁，其甜味来自精制糖，而香味则来自人工香精。不过，果冻中没有脂肪，并含在一些水溶性膳食纤维，少量吃些并没有坏处，也不会让你发胖，但是，你不要指望用它来增加营养。（2）薯片 薯片的营养价值很低，还含有大量脂肪和能量，多吃破坏食欲，容易导致肥胖，还是皮肤健美的大敌。（3）话梅、话李含盐量过高，如果长期摄入大量的盐分会诱发高血压。（4）快餐面 脂肪含量很高，营养价值比较低，多吃不利于饮食平衡。（5）饼干 属于高脂肪、高能量食品，维生素和矿物质含量比较少，多吃不利于饮食平衡，也容易导致肥胖。（6）泡泡糖、口香糖营养价值几乎为零，一些产品含有大量防腐剂、人工甜味剂等，特别是某些质量低劣的次品，对健康的损害很大。（7）膨化小食品 营养尚可，但含有大量色素、香精、防腐剂、人工甜味剂、赋形剂等食品添加剂，多吃不利于健康。 主持人：同学们知道的真不少呀，那我们应该怎样做：不吃或不吃零食，一日三餐，多吃蔬菜水果。 主持人：有关专家通过调查研究认为，多吃零食对学生的生理、和心理的发展都有着消极的影响，因此我们学生要树立正确的饮食观念，控制住自己，少吃或者不吃零食，集中精力，刻苦学习。 主持人：或许我们认为某些事情已是司空见惯的，已是熟视无睹了，甚至麻木了。可是只要仔细想想，就会发现在我们身边有着许多与文明不合拍的东西。文明，就差这一点！请大家看看发生在我们身边的不文明行为。 （小品展示）《一张纸》表演者 主持人：我们来评一评小品中的人物，谁做得对？谁做得不对？我们应该向谁学习？对在我们生活中人人都像（ ）这样看到地上有垃圾，就伸伸手，弯弯腰，我们的学校更清洁，环境更加优美。 主持人：我们明白这个道理后，现在来判断几个题的对与错。 1、?我们不洗脸，披头散发进学校。（ ）2、我们要生活俭朴，不乱花钱。（ ） 3、我们应配带好红领巾，如遗失，需要及时补办。（ ）4、 我们可以因有事而不请假，随便旷课。（ ）5参加各种活动时要准时，不能吃零食。（ ）6 、不把校外人带进校内，也不闯进外