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泉经贸溺水安全教育要点
《溺水安全教育》教案
教学目的:通过本节学习:利用多媒体教学课件结合案例教学,重点指导学生参与讨论并思考相关问题。教学:课时炎炎夏日已经到来凉爽的海滨、河流和小溪给人带来欢乐享受之余,也潜藏着安全危机,游泳前多一分准备和清醒,就可以带给我们欢笑,更可以避免可能的后悔与遗憾。
学校本着以人为本精神为确保安全,严防因游泳带来安全事故的发生,是禁止任何同学私自到游泳池、水潭、小溪等有水源的地方嬉戏与游泳的那么游泳应注意什么我们有关知识。炎夏游泳,本是一件令人乐此不疲的事情,但每年因游泳而出现的险情也不可忽视。在游泳中究竟需要掌握哪些安全知识呢?到江、河、湖、海及水库里游泳,每年都有单独在这些地方游泳而被淹死的悲剧发生。这些地方的水看似平静,可是由于水下暗藏漩涡,一入水中便有可能被漩涡卷走。如果要去这些地方,应在设有救生人员值勤的海域游泳,并听从指导及勿超越警戒线。在海中游泳,最好沿着海岸线平行游,游泳技术不佳和体力不充沛者,不要涉水至深处。在海岸做一标记,留意自己是否被冲出太远,及时调整方向,确保安全。在地理环境不清楚的地方游泳更要小心,如果水下有障碍物的话,撞上硬的东西或被水下之物缠住就会出现危险跳水前一定要确保此处水深至少有3米,并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。以脚先入水较为安全; 海边戏水,不要依赖充气式浮具(如游泳圈、浮床等)来助泳,万一泄气,无所依,容易造成溺水
4、海中游泳,因为是动水,有海流、有波浪,与游泳池不同,故需要加倍的耐力及体力才能达到同等距离,所以不可高估自己的游泳能力,才不会造成不幸
5、严禁单独游泳,以免发生意外
6、在海中,若有皮肤受伤出血时,应立即上岸
8、要注意休息,不要长距离游泳,不要远离伙伴。如果感到身体不适,要告诉同伴并上岸休息,在岸上观看同伴游泳,留心他们的安全;
9、在野外不要潜泳,更不能相互攀比潜水的时间谁更长,潜水的距离谁更远。这样做很容易发生危险;
10、在遇有人溺水时,应大声喊叫或打110请求协助,未学过水上救生,不可冒然下水施救,以免造成溺水事件
11、海边救生员均身穿上黄下红服装。如果看到海滨白色的小屋和旁边的黄、红两色旗杆,就可确定那是救生站,救生员正在值班。假如旗杆收了,就表明救生员不当值。同时,救生站还有警示标志,如果插上了全红旗帜,就是告诫大家海风大,不适合下海游泳。
但是从保护健康角度来看,室内游泳池并不是理想场所。这是因为很多室内游泳池水循环和消毒无法达标,看上去清澈碧蓝的池水有很多是化学药物产生的效果,并不代表池水达标。因此,夏季如果你喜欢去室内游泳池游泳,要备加注意以下几事儿,方能保证健康无忧。、自带游泳装备有些游泳池会提供拖鞋、浴帽、眼镜、浴巾等游泳装备,这些用具游泳池大多并不进行清洗和消毒,前一个人用过晾干(有时并未晾干),即给下一个人使用。这些公共用品上残留的体液、汗液、皮屑在温暖潮湿的游泳馆内,成为病原微生物繁衍滋生温床,严重污染这些公共用品。因此,夏季游泳时,为降低传染病的威胁,切记自备游泳装备,不要使用公共用品。2、不要在皮肤损伤时游泳夏季室内游泳馆内人非常多,池水循环及消毒很难达到要求,因此,池水里有很多病原微生物,且存活的时间较久。皮肤是阻止病原微生物侵入机体的第一道防线,如果皮肤有损伤时,这些病原微生物,就会很顺利地通过这些皮肤的损伤直接侵入人体,严重威胁人体的健康。此外,有些游泳池内添加的净化药剂内的重金属,亦会严重损伤破损的皮肤。因此,无论皮肤、粘膜有任何损伤,都不要去室内游泳池。不要用鼻子吸气
游泳时用鼻子吸气,最容易引起呛水。如果呛了水,首先要张大嘴,做深呼吸,哪怕喝上几口水,也一定要张大嘴,而不能用鼻子喘气。往往对喝水有恐惧感。其实宁可多喝几口水,也不能呛一口水,世界游泳冠军有时难免在池中也喝口水。不要在游泳池四周打闹
游泳池的四周大多是马赛克地面,游泳的人在上面来回走动,留下了许多水,因此地面很滑。在上面跑着追逐打闹,一旦摔倒,就会出现危险。池边不可任意推人下水,以免撞到他人或撞到池边受伤。戏水时,不可将他人压入水中不放,以免因呛水而窒息。
切勿倒着身子跳水
有的喜欢在池边倒着身子跳水,认为很刺激,但殊不知这里面却隐藏着险情。倒着身子跳水,身体稍微一斜,下嘴巴很容易碰到池边磕破下巴。还有的转着身子跳水,若不注意,也会出现险情。有的则头朝下扎猛,认为很好玩可有的泳池水不深,有的用力又猛,为此头触池底碰破头者也时有发生,严重的会有生命危险。
防止腿抽筋
泡在水里时间一长,就有可能腿抽筋。这个时候不要太过紧张,要立即停止游泳,仰面浮在水面上。水中活动时,已感有寒意时,或将有抽筋现象时,应登岸休息。有效地防止抽筋的方法之一是在游泳前做好准备工作,准备活动包括头、颈、双肩、双臂、腰腿、手、脚的关节都要活动开。有时可以先在四肢
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