论文—情感与情绪的调控.doc

第八章 情感与情绪的调控 Ⅰ、教学目的：1、让学生正确理解掌握意志的含义及其特征，了解意志在人们行动中的意义。 2、让学生牢固地把握意志行为过程及如何控制自己的意志行为。 3、让学生了解初中生意志的特点及怎样根据其特点进行教学。 Ⅱ、教学重点：意志行为过程及控制。 Ⅲ、教学时数：3学时。 Ⅳ、教学内容： 第八章 情感与情绪的调控 人们在与自然界相互作用的过程中，通过认识活动实现对客观事物发生发展规律及其内在联系和关系反映的同时，还会产生相应的喜、怒、哀、乐等情绪情感体验。它的产生和形成，既影响着人们的心理和行为活动，也影响着人们的生理活动。深入研究情绪情感产生和发展变化的规律及机制，对提高人们的实践活动效率及身心健康水平都有着极其重要的意义。 第一节 情绪与情感概述 一、什么是情绪与情感 （一）情绪情感的含义 情绪和情感是人对客观事物是否符合自己的需要而产生的主观态度的体验。俗话说：“人非草木，熟能无情？”人若无情，对五光十色的大千世界会觉得平淡无奇；对千变万化的社会生活会觉得索然无味。人生在世，有生、老、病、死，有荣、辱、得、失，所以就有与之相应的喜、怒、哀、惧，喜怒哀惧是人类情感的不同表现形式。 情绪情感是由客观事物引起的，离开了具体的客观事物，人不可能自发地产生情绪情感。世界上没有无缘无故的爱和恨。引起情绪情感的客观事物是多种多样的，有外部的也有内部的，如春光明媚、空气清新，使人感到振奋、舒畅，这是由自然现象引起的情绪情感；美好的事物令人爱慕，丑恶的现象使人憎恶，这是社会现象引起的情绪情感；我们为事业的成功而高兴，为工作中的失误而懊悔，这是由人的行为本身所引起的情绪情感；疾病缠身，久治不愈，会使人心情不畅、情绪抑郁，这是由机体内部因素所引起的情绪情感。 情绪情感的性质是以客观事物能否满足人的需要为中介的。情绪情感是由客观事物引起的，但却不是由客观事物本身决定的。决定人情绪情感性质的是客观事物与人的需要之间的关系。凡能满足人的需要，符合人的愿望的客观事物，就能使人产生满意、愉快、喜爱等积极的内心体验；凡不能满足人的需要或违背人的愿望的客观事物，就会使人产生忧伤、不满、厌恶等消极的内心体验；与我们的需要没有什么关系的事物，也就不会引起什么体验。因此，情绪情感也是人脑对客观事物的反映，但它反映的不是客观事物本身，而是客观事物与人的需要之间的关系。 （二）情绪情感的区别和联系 情绪和情感是两个既有区别又有联系的概念。情绪和情感的区别表现在：第一，从稳定性程度看，情绪具有较大的情境性、激动性和暂时性，它往往随着情境的改变和需要的满足而减弱或消失。而情感则具有较大的稳定性、深刻性和持久性，是人对事物稳定态度的反映。第二，从表现特征看，情绪具有冲动性，且常伴随着有机体的生理变化和明显的外部表现，如高兴时手舞足蹈；愤怒时咬牙切齿。情绪一旦产生往往难以控制，而情感则比较内隐、含蓄，常以内心体验的形式存在，始终处于意识支配的范围内。第三，从需要的角度看，情绪一般与机体生理需要相联系，如由饮食需要能否获得满足引起的愉快和不快的体验，情感往往与社会需要相联系，如由交往需要引起的体验。情绪既然与机体生理需要相联系，由于动物也有机体的生理需要，因此，动物也有与机体生理需要相联系的情绪，情绪为人和动物所共有。情感是与社会需要相联系的体验，它为人所独有。即使人和动物所共有的情绪，它在人身上也表现有人的特点。例如，在危及生命的情况下，动物和人都会产生恐惧的情绪，这是和自我保存的机体生理需要相联系的。但许多革命先烈在敌人屠刀下临危不惧，说明与机体生理需要相联系的情绪也具有社会内容，并改变了原始情绪的表现形式。 情绪和情感的区别是相对的。从本质上说，它们都是人脑对客观事物与人的需要之间关系的反映，是人的主观心理体验，在具体人身上它们又互相依存，密切联系。一方面，情绪是情感的外在表现。稳定的情感是在情绪的基础上形成起来的，而且是通过情绪的形式表现出来的。情感离不开情绪，离开了情绪，情感既无从形成，也无法表现。另一方面，情感是情绪的本质内容。在情绪发生过程中常常包含着情感，情感的深度决定着情绪表现的强度，情感的性质决定着情绪表现的形式。因此，情绪和情感是不可分割的，所以，有些心理学家对情绪和情感不加区分，统称为感情 。 二、情绪情感与认识 情绪情感不同于认识过程。认识过程是人对客观事物本身的反映，而情绪情感则是对客观事物与人的主观需要之间关系的反映；认识过程通过形象或概念来反映客观事物，而情绪情感则是通过主观体验来反映客观事物与人的需要之间的关系；认识过程的发生和改变在一定程度上具有随意的性质，而情绪情感的发生、改变则具有不随意性。 情绪情感和认识又是有联系的。一方面，认识是情绪情感产生的基础。人对客观事物的认识、评估是产生情绪、情感的直接原因。