小学体育山羊分腿腾跃6–2教案.docVIP

小学体育（体育与健康）水平三分腿腾越课时计划 授课年级：六年级 授课教师： 周圣 授课人数：32人 教学内容 分腿腾跃：助跑踏跳6-2 器材 山羊4副（矮）、踏板4块、大体操垫16块 教学目标 1、改进助跑起跳技术动作，体验山羊分腿腾越跳起后在空中分腿、顶肩支撑的技术要求 2、发展肩臂、腰腹力量，提高灵敏、协调等身体素质 3、培养学生勇敢、自信、果断的意志品质 顺序 时间 教 学 内 容 教 学 策 略 运动负荷 教 师 行 为 学 生 活 动 组 织 与 要 求 次 时 强度 准 备 部 分 7 一、常规：略 二、准备活动（音控） 1、垫上韵律操 2、课课练：腑撑计时 三、辅助练习： 1、跳起分腿 2、俯撑提臀分腿 3、俯撑分腿击掌 4、三人一组分腿及支撑练习 5、两人一组跳起提臀分腿 1、师生问好、宣布任务 2、组织队列：裂队、并队 3、音乐控制，口令提示，领做示范 （意图：课课练：腑撑计时，使学生体会直臂顶肩，为接下来的练习做铺垫） 4、讲解示范，提出要求、口令组织练习 （通过辅助练习，使学生对本节课学习的知识有提前的认识，也为下节课的分腿腾跃做好准备） 1、体委整队、报告人数 2、学生按口令练习 3、模仿、练习 4、听令、模仿、体会、思考、反复练习 要求：精神饱满，认真到位，注意安全 组织： ☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆ ★ 下划线代表2人一块大体操垫 1 1 1 3 1 弱 中强 基 本 部 分 30 一、分腿腾跃 支撑分腿 重点： 支撑顶肩、提臀分腿 难点： 先跳后撑 教法：讲解、示范、语言激励、竞赛、分层、评价 1、集体在教师口令复习助跑踏跳动作。 2、组织垫上腑撑推手收腿接挺身跳练习 3、教师提问：增加点难度还行吗？讲解示范4块垫上的分腿立撑接挺身跳下动作 4、示范保护帮助方法。 5、组织四块垫子跳上成分腿立撑接分腿挺身跳下练习。 6、组织尝试八块垫子跳上成分腿立撑接分腿挺身跳下练习。 7、组织学生进行原地支撑回落 8、组织3-5步助跑起跳8块垫子支撑提臀分腿练习。（4面） 9、学生展示，师生互评，教师提出进一步改进要求。 10、组织分组轮转练习：1、2组：体操垫跳上成分腿立撑接分腿挺身跳下练习。 3、4组：山羊支撑提臀分腿回落练习（体会先跳后撑，为下堂课做准备） 学法：观察模仿、练习、小组合作、评价 1、复习助跑踏跳动作。 2、原地俯撑推手收腿接分腿挺身跳练习 3、学生回答并观察模仿 4、听讲、模仿保护方法。 5、四块垫子跳上成分腿立撑接分腿挺身跳下练习。 6、尝试八块垫子跳上成分腿立撑接分腿挺身跳下练习 7、原地8块垫上支撑回落练习 8、3-5步助跑起跳8块垫子支撑提臀分腿练习 9、观察展示、思考如何改进提高动作 10、按照教师要求进行分组练习 ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ★ 要求：按照教师的指示、有序进行练习 ★代表教师 ☆代表学生 ■代表踏板 代表大体操垫 ■ ☆☆☆ ■ ☆☆☆ ■ ☆☆☆ ■ ☆☆☆（1、2组） ☆ ☆ ☆☆☆ ☆☆☆ ☆ ☆ （3、4组） 轮换进行 3 3 5 3 2 1 1 1 2 2 中 二、游戏：多人运板 1、示范讲解方法 2、引导学生探讨、练习 3、组织比赛（3次） 4、增加难度，完成后进行仰卧起坐、两头起等素质练习 5、语言鼓励、评价 1、观察、理解 2、探讨如何能够更快完成 3、分组竞赛 4、增加难度比赛 ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ 2- 3 3 强 结 束 部 分 3 一、放松 二、小结 1、音控，教师引导学生在体操垫放松 2、简要总结，引导学生谈收获 3、宣布下课 1、随教师的口令及音乐的节奏集体放松 2、谈收获，认真听教师总结 3、配合老师回收器材 组织：圆形坐在体操垫上 要求：轻松自然 1 2 中 弱 课 后 反 思 心170 率150 曲130 线110 预 90 计 70 0 5 10 15 20 25 30 35 40 练习密度 40-45% 预计均率 120—130