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女性也有前列腺炎5招预防女性“前列腺病”
女性也有前列腺炎?5招预防女性“前列腺病”
女性也有前列腺炎,你知道吗?“女性前列腺”这个名词,在2001年联邦委员会解剖术语小组就已经被使用,在此前则被称为斯金腺体或尿道旁腺,但至今还是鲜为人知。
女性前列腺似是而非
“严格来说,女性是没有前列腺的。但女性尿道周围的腺体组织,被称之为尿道旁腺,如果这个部位患病,症状与男性的前列腺病相似。因此,这个部位也被戏称为女性前列腺。”广州联友妇科医院/专家介绍说。
另外,还需特别说明的是,如果女性身体受到细菌感染或者发生炎症,比如炎症、尿急、尿频、夜尿多、尿不尽等症状,这些在临床上可称为“女性前列腺疾病”。但这种论断也仅见于个别的报告中,在泌尿外科学界并没有获得共识。
预防前列腺病
由于女性尿道旁腺组织和前列腺组织性相似,防病方法与男性前列腺也是相近的。专家说,在用抗生素治疗前列腺病完全无效的情况下,就应注重做好防病措施。
加强盆底锻炼
女性产后盆底肌肉容易松弛,常常引起下尿路症状发生,因此平时要注意进行盆底锻炼。平时在家可多做缩肛、收缩阴道的动作。
多喝水
喝白开水或者喝一些能够起到清热利尿作用的饮品,对尿道能起到冲洗的作用。检测身体水量是否足够,最简单的就是观察尿液的颜色。如尿液呈金黄色,就要补充水分了。
饮食清淡
由于每个人的体质不同,这一点没有非常准确的标准。但基本还是要少吃高蛋白高脂肪和刺激性太强的食物。
适度的性生活
一方面,性生活过度会造成尿道腺体的充血、肿胀,加重排尿的困难;另一方面,过度节欲,则引起性紧张积聚无法释放,盆底肌肉长期紧张甚至痉挛,加重腺体充血的负担,引起女性出现与男性无菌性前列腺炎相似的症状。当然,所谓“适度”,必须结合本人的身体情况去考虑。
注意会阴清洁
保持会阴部的清洁卫生,可避免尿道周围的细菌滋生,波及尿道旁腺体。
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