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心理学与人生读后感 图书简介：《心理学与人生》 隋岩（知名心理作家）著 京师心智（专业心理教育机构）组编——北京 中国法制出版社 2013.8出版 “生”使得“人生”成为可能，这脆弱不安的生命作为人生的开端，使出生与死亡、个体与社会、道德和法律具有意义。 早在1859年，达尔文就提出了自然选择的进化理论。自然选择的过程使得最适应环境的物种个体得以在地球上生存和繁衍，并将环境塑造的特征继续传递给下一代。例如，鹰的爪子，锋利而尖锐的爪子利于其进行捕食。异曲同工的是人类世界中的亲子关系，抚养者和婴儿之间建立起亲密关系，保障婴儿更喜欢呆在抚养者身边，从而使其远离危险，增加婴儿的存活率。孕妇怀孕初期的妊娠反应，也是人类适应环境的进化行为。 进化论与心理学的结合形成了进化心理学，进化心理学就是以进化的视角来理解人类心理。进化塑造了人类的身体，也塑造了人类的大脑和意识，如进取心、恐惧表现甚至择偶方式。又如，学前的男孩子喜欢参加混战的游戏，女孩子则喜欢玩娃娃、过家家，这些都是进化的趋势。混战的游戏为男孩子成年后参与大涨和捕猎做准备，女孩子成年后则成为下一代的主要抚养者。 当然，进化的机制有时候并不一定适宜社会的发展，如，早期食物的匮乏使人们习惯食用高热量的食物，甚至有暴食倾向。在食物匮乏的年代，这样的习惯保证了个体的存活，但在食物充盈的时代，却变成了肥胖症普遍发生的原因。而随着人类年龄的增长，进化的优势也在逐渐变小。 人的行为是具有一定遗传性的。2002年，美国俄勒冈市有两名女学生先后失踪，不久，警察在市民韦弗家的后院发现了女孩们的尸体。进一步的调查证明，韦弗就是杀害两名女学生的凶手，他将尸体藏在了自家后院的水泥板之下。 调查韦弗的家庭背景时，警察发现了令人十分惊诧的资料。1981年，韦弗的父亲老韦弗就因为谋杀了一名女子和她的未婚夫而被判处死刑。案发之后，警察也是在他家后院找到了受害者的尸体。父子的作案手法如此雷同，在生活中，父子行为具有更多的相似性。更多的研究结果表明，人的行为和遗传具有非常密切的关系。 这本书跨越人的生命历程，从生存、繁衍、亲密关系和性行为等方面加以例举分析简述了早恋、营养与饮食、健康与衰老、妊娠文化、贫穷等的社会心理现象。 国学大师陈寅恪说，为人当有自由之思想、独立之人格。在社会中，每个人都有其独有的自我人格特性，而且具有多面性。就像“变相怪杰”一样，人们有着与平时不一样的内心世界，斯坦利戴上面具随即变成了强大的、充满力量的英雄，电影中映射着现实生活中的现象，在社会生活里，人格面具充斥生活的每一面。戴着人格面具的人就像变色龙一样随着环境、对象的变化，呈现出不同的面貌。然而，与电影不同的是，往往人们面具之下隐藏的永远是人格中的阴暗面，是人们不想也不会展示出来的那部分人格。而随着人年龄的增长，人们更加成熟，对自己的控制力加强，会很好的隐藏其面具之下的阴暗面。人格面具就像是真实的人格与社会规范之间的缓冲地带，它让人类在面对自然和社会时得以保全自己，也让每个个体之间的健忘不那么针锋相对。我们应该利用人格面具的优势之处，让生活更加美好。