直板横打“发力”秘密.docxVIP

直板横打“发力”的秘密——发力方向 前臂的发力方向：右手握拳，拳眼（食指与拇指圈曲的部位）向上，置与身前；向右前上方挥动前臂，拳背（手背）击出，似用拳背在击打右前上方的某个物体；这就是在横打中，前臂应有的发力方向和发力感觉。 手腕的发力方向：向手心方向曲腕，使手背与前臂有三十度左右的夹角；再向手背方向展腕，至拇指与前臂在一条线上即可（再展即为翘腕，不可取）。 横打中，手腕基本上是手心——手背方向的曲展动作，没有拇指——小指方向的动作各位观众！注意了~~~~~下面我将抛出一个大砖头，请看： 直板横打练习的第一步，不是去练借力的平挡球，而应是去体会发力的摩擦球！ 这主要是针对我们这些习惯了推挡的球友们来说的，至于没练过推挡直接学横打的朋友，我不敢保证这是正确的。理由如下： 首先我承认，板面与地面“接近”平行，确实是极端了。这只是准备姿势的握拍感觉，而不是击球动作。但这个“极端”的握拍感觉，对于练过推挡再来练横打的球友是很必要的，对尽快形成正确的横打发力感觉，非常有好处。 推挡球的前臂发力，和横打的前臂发力，根本不是一回事。会推挡的球友，初次横打，手臂向右前上方挥动，会感觉一点力量都用不上；极易形成把球板立起，用推挡的板型和感觉把球推打出去的错误动作。 为培养正确的发力感觉，少走弯路，我的练习方法是：先练习发力摩擦，把球带起，使前臂手腕适应新的击球方式，随着击球感觉的增强，拍面由“与地面接近平行”慢慢变为前倾，在摩擦的基础上寻找击打的感觉。这样练出来的动作，发力顺畅，感觉稳定。 另外，由于横打的拍面是自然前倾的，我认为，最适合横打的发力方式是摩擦，而不是击打。 什么叫威胁球? １、对方拍子没有撞到球。（发球直接得分） ２、对方拍子撞到球，但是球没有上台。（发球直接得分） ３、对方拍子撞到球，球上台，但回球高度等于网高甚至更高。（发球创造得分机会） ４、对方拍子撞到球，球上台，回球高度低于网高，但球出台了。（发球创造进攻机会） 得到前二种疗效，当然理想，实际上非常不易做到。每次发球，能够得到后面二种疗效，已经算是成功的发球了！（失败的都是被人直接进攻~~~） 从乒乓球规则的演变上看，发球，已经越来越成为核心技术，十一分制的实行，尤其给比赛带来了不可定因素，拥有几套有威胁的发球，是成就乒乓霸业的关键。 那么，如何才能做到发球有威胁呢？ 以下内容只有回复后才可以浏览一、 发球本身质量高。 无论何种性质的发球，均深得其中三味儿，该长的长、该短的短、该低的低、该转的转、该急的急、该隐蔽的隐蔽，该欺骗的欺骗，出手模糊，力量劲爆，飘忽不定！总而言之，质量是有威胁的前提，那是绝对没错的。 二、 进攻能力超群。 无论对手如何接你的发球，你都能做到用进攻的方式回接，并且稳定力、杀伤力非常出色，那么恭喜你，你的发球，威力会成倍增加！原因不说自明，因为你有了强硬的后续手段，对方在接发的时候，心里总是惦记着你的下一板进攻，满脑袋都在想：无论如何也得接好，不能让你上手，越是这样想，手越是紧，就越是接不好；而越是接不好，等下一个发球时他有着上一个接发球心病，还是会接不好，恶性循环下来，你想不胜都不好意思，哈哈。。。 三、 反攻能力出众。 不管你的发球对方如何能够上手，等待他的永远是你的强有力的反攻，那么，他必须得想法设法摆脱这个状况，这就难了，技术的使用，可不是说变就能变的，尤其是业余选手，没多少技术可用，能够值得信赖的技术本来就不多，迫使其改变接法，无疑就是要了他命一样。 四、 有效的战术与相应的发球配套组合 所谓战术配套，是指发球者本人的技术长项与发球技术的完美搭配。 配套组合示例之一：台内上手技术强，比如正手挑打和反手台内拉技术出众时，多发台内转与不转短球，等待对手回摆短球时，直接上手台内攻。 配套组合示例之二：正手拉攻下旋技术好时，可以发对方反手位底线长下旋急球，迫使其回搓然后拉攻。 配套组合示例之三：正手强攻技术强时，可以发底线侧上与侧下旋球加急上旋追身球，待对方回接时，直接进攻。 配套组合示例之四：反拉技术出众时，可以发对方半出台下旋转与不转球，待对方回接反手位时，直接上手反拉。 配套组合示例之五：反手弹击技术出众时，可以发侧上旋小三角球，或底线弱下旋球，等对方回接出机会时予以消灭~~ 配套组合示例之六：反剃技术和反拉技术出众时，可以发对方中路偏正手半出台球和正手半出台弱转球，待对方拉起后，直接反剃反拉得分。 等等。 五、 各种高效的发球方式组合 示例一：反手发对方正手小三角转不转与对方反手底线奔球或急上旋与急下旋球的组合； 示例二：正手高抛底线长上旋、下旋与对方正手小三角侧上与侧下组合； 示例三：正手勾子小三角上下旋与正手底斜线侧下、上结合的组合； 示例四：正手半高抛反手小三角外拐球与正手直底线奔球组合。 示例五：正手逆旋转勾子侧上、下旋