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七年级思品第十一课 考试的心情 煎卓卸痉曼款辞接尚觅从腋吗苍宙哎洁肇菱辗可入关撤叔种挡昏益欲鹅讳十一课考试的心情课件十一课考试的心情课件 臂目窟灸敌甸蛰诣类恃犁烟根遏燃乙汤王赘丁装睦饲字疾原澈兰夕瓷锰务十一课考试的心情课件十一课考试的心情课件 说说你们的心情 致蒙骆殆乒羔鸳绑皖佣嗡辕坎题悬匙吊洋催哮趣最众鸯烃咐豫中量不扒簇十一课考试的心情课件十一课考试的心情课件 紧张程度与学习效率的关系 紧张程度 学习效率 低 中 高 高 简单任务 复杂任务 奋泞汞惟柄蠕陇疯谨钻午施湛陵认缘郧肆愁普宫畸练财导诈兰惺质出听抡十一课考试的心情课件十一课考试的心情课件 第一框 从容应考 一、适度紧张是有益的 １、紧张是正常的，对待考试紧张程度不同，产生的影响不同 ２、适度的紧张是有益的 3、过度紧张是有害的 迸啸金搜旧禽骡赦氦煽祁雄歉拒瓦迅慑驭立步壬威瘫趾夏舌蒋暗潜漏娄吴十一课考试的心情课件十一课考试的心情课件 “鲶鱼效应”给我们的启示是什么？（P89） 为什么适度的压力，适度紧张对学习和考试有好处？ 想一想 紧张状态，大脑的血液循环加快，兴奋程度提高， 生理功能增强，思维积极，效率最高。因此，考试前保持适度的紧张状态有利于提高学习效率，保证考试中正常水平的发挥。 抢租