前列腺炎疾病的预防事项及食疗方法.docVIP

前列腺 据悉，前列腺疾病，尤其是慢性前列腺疾病，并非“老年病”，它的高发人群往往是 20-50 岁的中青年人。在临床中， IT 人士、银行职员及公司白领等都是慢性前列腺炎的高发人群。同时由于前列腺疾病的特殊性，1、多喝水、不憋尿：由于尿液刺激是导致男性前列腺炎的原因之一。所以，日常生活中，男性朋友应养成及时排尿的习惯，因为憋尿可使尿液反流进入前列腺，使前列腺受到尿液中细菌的侵害。 2、治愈其他泌尿系疾病：男性前列腺炎的易感原因之一，是受到相邻器官感染疾病的影响。所以，要进行预防前列腺炎，需要男性朋友，及时清除身体各个部分的感染病灶，有效防止细菌进入前列腺，预防前列腺炎的出现。 3、避免不良习惯的影响：男性进行前列腺炎的预防，要注意生活习惯的影响。怎么做才能预防前列腺炎?专家建议男性避免久坐、避免局部受凉，同时要戒烟少酒、少食辛辣食物，不熬夜等前列腺炎的诱发因素。 车前草糖水。每次可用车前草100克(鲜品400克)，竹叶心10克(鲜品30克)，生甘草10克，黄片糖适量。制作时，先将车前草、竹叶心、生甘草同放进砂锅内，加进适量清水，用中火煮水，煮40分钟左右，放进黄糖，稍煮片刻即可，每天代茶饮用。 灯心花苦瓜汤。每次可用灯心花6扎，鲜苦瓜200克。制作时，先将苦瓜洗净除瓤和瓜核，切成小段，与灯心花一同煎汤饮用。 冬瓜海带薏米汤。每次用鲜冬瓜(连皮)250克，生薏米50克，海带100克。制作时，先将冬瓜洗净切成粗块，生薏米洗净，海带洗净切成细片状。将以上三物同放进砂锅内，加适量清水煮汤食用。 公英银花粥。蒲公英60克，金银花30克，大米100克，砂糖适量。制作时，先将蒲公英、金银花同放进砂锅内，加适量清水煎汁，然后去渣取药汁，再加入大米煮成稀粥。粥成后加入适量砂糖。每日2次食用。 土茯苓粥。土茯苓30克(鲜品100克)，大米100克。制作时，先将土茯苓洗净，去外皮，切成片状(已晒干并切成片的，可免此工序)，放进砂锅内，用中火煎煮30～40分钟左右，取汁。将大米加入土茯苓煎汁，用中火煮粥。每天食1～2次独味蜂王浆。用开水将蜂王浆配制作1∶100的溶液。每日口服2次，每次20～30毫升，长期服用。滋补强壮，益肝健脾。适用于慢性前列腺炎以及病后体虚、营养不良。