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OLLIE是滑板中，最基础的动作，也是滑手玩滑板的第一课需要接触的内容，滑板ollie教学建议面部朝前，看脚下尽量用余光，前脚收脚过快，容易使前脚踏出板头或许能让你有质的飞越。 OLLIE是滑板中，最基础的动作，也是滑手玩滑板的第一课需要接触的内容，你觉得你的ollie目前还不错，感觉能有一立到二立，那请旁人帮你看看，让他注意看看你的上半身是否在跳ollie的时候有上升感。请看下面滑板ollie教学，或许能让你有质的飞越。 首先前脚抬起刷板之后，用力气收住，记住了，要用力收住不放下； 后脚收起，和前脚屈膝一起下落。记住落地的时候是屈膝的，不是站直的； 关于后脚是点板；点板之前，你的后脚要站在板里面，这样你点板的时候才能点到板，而不是点到地板。 点板，你要记得，后脚腕在起跳的时候用力向下压； 你可以试着抬起前脚，后脚掂着脚尖在地板上蹦蹦跳跳找脚腕下压的感觉； 下蹲以小腿和大腿角度90度左右为宜； 记住，以后所有的动作，后脚一定是脚腕下压，要是脚腕没有用力下压，你找不到身子上升的感觉； 滑板落板的问题建议： 后脚点板用力方向不正确容易导致落板； 前脚踝关节过于生硬，未能做到放松踝关节用脚背贴住板头容易使板头偏离； 前脚提拉板头时低头看侧面容易导致拉板偏离而落板，Ollie时头部应该尽量保持在重心与板的运行方向构成的平面内并保持面部朝前，看脚下尽量用余光；前脚收脚过快，害怕后摔，容易使前