薰衣草茶的副作用薰衣草茶的泡法.pdf

薰薰衣衣草草茶茶的的副副作作用用薰薰衣衣草草茶茶的的泡泡法法 熏衣草茶的副作用：熏衣草茶的功效作用并不少，不过薰衣草毕竟有一定的药用效 果，所以多少还是 在副作用的，主要体现在以下几个方面：第一，怀孕时应注意用 量，避免使用过多剂量，亦不可连续饮用。第二，单独冲泡时，浓度不可超过两倍;混 合冲泡时也以少量为宜。 薰衣草茶的副作用 薰衣草茶的泡法第三，不适合工作时间饮用，会使精神太过放松， 适合睡前喝。第四，薰衣草茶饮用过多，会使神经呆滞。 薰衣草茶的副作用 薰衣草茶的泡法二、熏衣草茶的泡法薰衣草茶是以干燥的花蕾冲 泡，取一大匙放进壶中，再倒入沸水，只需焖5分钟即可享用，不加蜂蜜和砂糖也甘 香可口。泡花茶时如果您喜欢淡雅清香一小杯约220cc只需8粒熏衣草;如果您喜欢花香 浓郁，一小杯约220cc使用份量约大拇指与食指抓一小撮。熏衣草茶常见泡法一：1、 将热开水300毫升置入锅内。2、加入葡萄乾及紫苏。3、再加入薰衣草，於锅内煮约3 分钟。4、加入冰糖，充分搅动至冰糖融化。5、将煮好的茶倒入壶内，并加入适量切 丝橘皮。熏衣草茶常见泡法二：1、将薰衣草、甘草、枸杞置入冲茶壶内。2、冲入热 开水300毫升。3、在茶壶内闷约4分钟。4、加入龙眼蜜、百香果汁。5、用调匙充分 搅拌均匀。 薰衣草茶的副作用 薰衣草茶的泡法6、加入适量切丝柠檬皮即可。三、熏衣草茶的搭 配薰衣草茶适合搭配玫瑰花茶、金盏花茶、鼠尾草茶、洋甘菊茶、菩提子茶、紫罗兰 茶、薄荷茶、茉莉茶等，下面是一些常见的薰衣草花茶搭配及其功效：1、薰衣草+法 兰西玫瑰+蜂蜜柠檬 【功效】除皱祛斑。2、薰衣草+玫瑰花+洛神花 【功效】安神美 容。 薰衣草茶的副作用 薰衣草茶的泡法3、薰衣草+玫瑰花+金盏菊+茉莉花 【功效】消除 疲劳。4、薰衣草+蜂蜜柠檬+茉莉花 【功效】凝神镇定。5、薰衣草、紫苏、葡萄干 各一匙，橘皮、冰糖各适量 【功效】暖身，放松神经和身心。 本文作者：潮流通讯社