颈部肩膀痒的治疗.pdf

颈部肩膀痒的治疗 生姜 颈椎病是生活当中 ，大多数会发生在老年人身上的一种疾病 ，多数会出现在四五十岁的老人 身上 ，大 分会感觉到颈椎骨疼痛不能抬头不能摇头 ，每次疼痛起来就像全身症状一样异常的难受 ，那么对于为什么会出现颈 肩膀痒 ，对于这样的疾病 ，我们又该如何通过中医手段采取保守治疗 的作用呢! 颈椎病治疗 ： 一 ：理疗,按摩等舒筋活血疗法.中频电疗配合针灸按摩最有效 二 ： 药物治疗 ：主要为消炎止痛药(芬必得,一粒,每日两次,氯唑沙宗2片,每日三次,苏打片4片,每 日三次)及舒筋活血的中 药(舒筋活血片).上药可以同时服用 .副作用是对胃有刺激,患胃病和伴有神经 衰弱,可以改服 ：健脑补肾丸,,小活络丹.颈复康颗粒 中药验方 ：加味葛根汤 组成 ：葛根20克,桂枝15克,酒芍15克,麻黄5克,甘草15克,生姜5克,大枣15克,当归15克,川芎15克, 申姜15克,狗脊15克,杜仲15克,牛膝15克,鹿角胶15克(捣碎冲服). 功效 ：祛风散寒,养血和血,补肝益肾,强筋壮骨,止痛. 主治 ：颈椎病. 用法 ：水煎服,每日1剂. 三 ： 预防 ： 1.加强颈肩 肌肉的锻炼,在工间或工余时,做头及双上肢的前屈,后伸及旋转运动,临床上称 之为“米”字操.既可缓解疲劳,又能使肌肉发达,韧度增强,从而有利于颈段脊柱的稳定性,增强颈肩顺应 更多精彩攻略访问 1 颈 突然变化的能力 2.避免高枕睡眠的不良习惯,高枕使头 前屈,增大下位颈椎的应力,有加速颈椎退变的可能. 3.颈椎病康复操可改善患者颈 的血液循环,松解粘连和痉挛的软组织.颈椎病康复操中不少动 作对颈椎病有独特疗效;无颈椎病者可起到预防作用. 姿势 ：两脚分开与肩同宽,两臂自然下垂,全身放松,两眼平视,均匀呼吸,站坐均可1.双掌擦颈十指 交叉贴于后颈 ,左右来回摩擦100次.2.左顾右盼头先向左后向右转动,幅度宜大,以自觉酸胀 为好,30次. 以上我们介绍的颈 肩膀痒的预防 ，首先就是颈椎病的发生 ，特别是现在的工作族 ，长时间的 坐在办公室里面不注意休息 ，久而久之就形成了关节僵硬 ，多摇头活动脖子放松 ，是对身体最好的 防护。 更多精彩攻略访问 2