平衡膳食 科学营养课件.pptVIP

LOGO Page ? * 五莲县农技校教师“一师一技”展示 平衡膳食 科学营养 平衡膳食 科学营养 五莲县农技校教师“一师一技”展示 合理营养 戒烟限酒 心理平衡 适量运动 健康的“四大基石” 平衡膳食 科学营养 五莲县农技校教师“一师一技”展示 世界卫生组织（WHO）认为： 健康的生活方式具有治疗意义！ 平衡膳食 科学营养 五莲县农技校教师“一师一技”展示 营养与健康是人类生存的基本条件，营养状况和饮食习惯是影响人口素质的重要因素，直接影响着体能与智能的发育程度。人的生命必须通过饮食来维持，生命质量和精神心理与饮食营养有极大的关系，营养摄入不平衡将引起诸多疾病。只有合理膳食，保证平衡的营养元素，才能维持好居民的身体健康，所以合理营养和平衡膳食是预防疾病的重要措施。 平衡膳食 科学营养 五莲县农技校教师“一师一技”展示 一、 当前居民的营养现状 (一）较以前有所改善 （二）存在的主要问题 二、 如何改善居民的营养状况 (一）平衡膳食 （二）科学营养 （三）培训提高 平衡膳食 科学营养 五莲县农技校教师“一师一技”展示 居民的营养现状 1、居民膳食质量明显提高。城乡居民能量及蛋白质摄入得到基本满足，肉禽蛋等动物性食物消费量明显增加，优质蛋白比例上升，农村居民膳食结构趋向合