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2走近心理要点
编索错觉 时间知觉 时间知觉是对客观现象的延续性和顺序性的反映,即对事物运动过程的先后和长短的知觉。 客观时间并不会因为人们的主观感觉而变快或变慢。有许多因素影响人们对时间的知觉。 时间的错觉 甲、乙二人约定时间相见。甲按时到达;乙在路上遇上一位故友,寒暄了一阵,赶到约定地点时,迟到了半小时。 乙说:“迟到了一会儿,最多不到10 分钟。” 。 甲说:“我等了老半天,起码1 小时。” 客观时间是半小时,乙估计“最多不到10 分钟”,甲估计“起码1 小时”。是甲有意夸大、乙有意缩小吗?不。他们说的都是自己内心体验的实话。 那么为什么会有这种现象呢? 影响时间知觉的心理因素 ①对时间长短的知觉,1秒钟最精确; ②活动内容影响对时间长短的知觉 充实则短,贫乏则长; 上例中,甲干等着,活动内容枯燥,腿都站酸了;乙与故友久别重逢,寒暄说话,活动内容热烈有趣 。难免造成时间知觉上的差异。 乡村车站候车与看球赛 ③期待中的时间知觉与所期待的事件的意义有关; 据说,有位青年去拜访爱因斯坦,请求他简单地阐述相对论。爱因斯坦想了一下说:“当你伸手向你的父亲要钱时,10 分钟你会觉得太长;当你和女朋友携手游玩时,10 个小时你会觉得太短。这就是相对论。” ④态度、兴趣、情绪是影响时间知觉的重要心理因素: “欢乐嫌夜短,寂寞恨更长”。 有时感觉“光阴似箭”、 有时感觉“度日如年”。 (行军为什么要宣传队?拉练要拉歌?) ⑤回忆中的时间知觉与知觉时正好相反; ⑥对时间长短的知觉与人的年龄也有关系。 “暖色”的东西看上去显得大,有使视觉膨胀的作用; “冷色”使视觉收缩; 法国国旗蓝白红三色等宽,但因冷暖色的视觉效果,看上去并不等宽,其中白色最宽,蓝色最窄,后来调整宽度,使蓝色最宽,白色最窄,才使旗子看起来三色等宽。 感觉与人生 感觉剥夺试验 感觉的意义 最初的感知影响人生 “打针有些疼” “给小板凳揉揉痛” 补充:感觉统合失调 感觉统合失调定义 即外部感觉信息进入神经中枢后并不能很好地组合,整个机体不能和谐运作,使认知能力与适应能力削弱,学习或工作效率低下。时间长了,这种不和谐运作与所产生的低能表现必然导致心理障碍。感觉统合失调一般分为5种。 (1) 视觉统合失调:常发生读书跳行,翻书错页,抄错题目或丢三落四等。学习成绩持久低下,使学生产生自卑心理。(2) 听觉统合失调:注意力十分不集中,给人的印象是这样的孩子好忘事,而且是刚讲过的就没记住。孩子对自己的能力产生怀疑,可能厌学逃学。 (3) 触觉统合失调:经常害怕受惊扰,常躁动不安,瞻前顾后,连洗头也十分恐惧。 (4) 平衡统合失调:分不清左右使鞋子穿反,分不清里外将袜子穿翻,写字时字距、行距忽大忽小,划线歪等。长久的不成功使孩子大大削弱对各种新鲜事物的学习兴趣。 (5) 本体统合失调:常表现走路顺拐,唱歌跑调,读英语时结巴等,会使孩子对这些课丧失信心。 感觉统合失调原因关键因孩子的成长空间相对狭窄,各种感觉刺激机会大幅度减少。学龄儿童大多只在家与书桌前的小天地中,每天重复着起床、洗漱、吃饭、上学,放学、自习、上床睡觉,生活过于单调乏味。他们所接受的感觉刺激不外是爸妈的督促、老师的讲授、课间短暂的活动、自习时同学间的互相帮助。这样的孩子得不到充分锻炼,依赖性强,独自生活能力其实很差,一旦遭遇父母离异或家庭不幸等特殊情况,他们的心理更容易失衡,严重的心理失衡反过来又削弱感觉统合能力。 过分开发孩子的某一种能力,也会不同程度地排挤其他能力的提高。家长强加给孩子学习任务,或放纵孩子偏科,都将造成感觉统合失调。 有的大城市的调查发现,学龄儿童存在不同程度的感觉统合失调竟达30%以上。 四种治理办法1、让孩子走出小书房,走入小伙伴之中,让孩子走出孤独与乏味,从与外界的广泛接触中强化各类感觉统合能力。 2、凡孩子可以做好或学习做好的事情都让他们自己做,以提高孩子的感觉统合能力、劳动兴趣与综合心理素质。 3、让孩子定期参加活动,包括各类体育活动,对平衡等感觉统合能力的提高大有裨益,也将促进各个统合能力的提高。 4、美、日等国家早已兴起了游戏治疗法。走独木桥、跳沙坑、捉迷藏、丢手绢、赛跑等对提高各种感觉统合能力都十分有效。 内部感觉是指反应计提内部状态和内部变化的感觉,包括动觉、平衡觉(静觉)和内脏感觉。 旗子中的三条色彩条纹不是严格相等的,蓝/白/红三色的宽度比是30:33:37 * 旅游心理与人际沟通 P.3 1954年,加拿大麦吉尔大学,大学生,
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