农村人最爱的红薯,除了烤居然还有这么多吃法!.pdfVIP

农农村村人人最最爱爱的的红红薯薯，，除除了了烤烤居居然然还还有有这这么么多多吃吃法法！！ 大家好，我是小美。小美昨 分享了一个用微波炉做烤红薯文章很受大家欢迎，看来 大家都跟小美一样爱吃红薯，今 小美就分享一个用红薯的做成其他美食。相信你会 喜欢的。 红薯腊肠焖饭 食材：薯120克 腊肠适量 大米80克 做法： 1、准备好大米、红薯、腊肠 2、红薯、腊肠洗净切小块备用 3、大米洗净，倒入饭煲，加入红薯 4、倒入腊肠，加入适量盐，拌匀 5、加入适量冷水 6、调至煮饭档焖煮。电闸跳开后，继续焖10分钟再打开 7、淋入芝麻油，拌匀后食用 蛋煎红薯丝 食材：红薯1个 鸡蛋2个 做法： 红薯去皮，洗净切成丝 两个鸡蛋，鸡蛋打入碗中 将红薯丝加入蛋液中。加少许盐和料酒，充分搅拌均匀 锅中倒少许油，6成热倒入红薯蛋糊 中火煎制，时而翻炒几下 可加盖稍焖会，当红薯丝变软即可。这个过程大约5~6分钟 盛入盘中，趁热尝尝吧！凉了味道就变了 香煎红薯饼 食材：糯米粉400克 熟红薯泥270克 油适量 糖粉40克 白芝麻适量 做法： 红薯洗干净入蒸锅蒸熟透 把红薯去皮用勺子捣成泥 加入400克糯米粉 加入40克糖粉 再加适量清水和成干湿适中的粉团 把粉团分割成若干小剂子，用擀面杖慢慢的擀成圆片 再撒上白芝麻用手把芝麻压一下 依次做好全部备用 电饼档烧热后刷上油 把红薯饼放入小火煎至两面金黄即可 红薯莲子粥 食材：红薯 莲子 红枣 糯米 红豆 白糖 花豆 做法： 红豆用水泡几小时,红枣、花豆、莲子泡水洗净，糯米洗净，红薯洗净去皮切块 所有食材放入高压锅，加水，合上盖子，大火煮10分钟关火 待排气完毕后即可，吃的时候调入蜂蜜 栗子红薯排骨汤 食材：栗子400克 （去壳）红薯两根 排骨400克 红枣4粒 姜2片 水8碗 做法： 1. 排骨洗净，切块，汆水捞起待用 2. 栗子去壳去衣，红薯去皮，切大块 3. 红枣洗净拍扁去核 4. 煮沸清水，放入排骨、栗子、红枣和姜片，武火煮20分钟，转小火煲1个小时，放 入红薯块，再煲20分钟，下盐调味即可食用 红薯原来还可以做成这么多美食，小美就做过红薯腊肠焖饭，味道真心赞，你也收藏 起来吧，有空做给他吃，谢谢大家关注“美食色”，小美会持续更新很多美味哦！ 本文作者：美食色