释放救援官兵抢险后变得沉默心理治疗帮他们情感.docVIP

释放救援官兵抢险后变得沉默心理治疗帮他们情感 　　日前，中国广州心理救援队来到了广东公安边防总队某支队，在帐篷里为115名官兵进行心理辅导。 　　广东公安边防总队某支队的官兵在地震发生后，第一时间赶到了汉旺镇，完成任务后又马上前往四川汶川救灾。他们不吃不喝、不休不眠地从东汽中学的废墟中救出了40多个年轻的生命。但当心理专家让战士们讲讲救援感受时，他们全都低下了头，一言不发。 　　长久的沉默最后被战士小骆打破。他来自汕尾，瘦瘦的、有些腼腆，年仅22岁。“那天，我们到汉旺镇的时候已经是深夜。到了东汽中学，看到面前完全坍塌的四层教学楼，我们彻底震惊了。” 　　他们能听到孩子们在下面的喊声，但是石头太大，战士们没有工具，根本搬不动，而孩子们的父母正在废墟旁边焦急地哭泣等待。“他们的眼睛一直看着我们，我不敢回头看。我想到自己的父母，觉得自己很没用。”小骆的话勾起了另外一名战士的恐惧：“现在我总觉得有眼睛在背后看着我。” 　　心理医生胡慎之轻轻地握住了战士的手，告诉他们：“这不是你个人的错误，你已经尽了力。”他指出，战士们的内疚其实来自于别人的目光，还有职业的荣誉感。“必须让他们明白这是天灾，战士并不是万能的。” 　　睡眠现在是战士们的最大问题。小骆告诉专家，在救援初期他们每天工作18个小时，没吃没喝，也不想睡觉。“本来仅有几个小时可以休息，但我根本睡不着，就直挺挺地坐在那里等着时间过去，再去救人。”到了后期，战士们能合眼休息了，又开始做噩梦。 　　“做噩梦、失眠、场景闪回都是正常的，大家不要怕。”胡医生解释道，“这些都是因为你们无法接受残酷的场面而产生的正常现象。这时，你们不要压抑自己的情感，一定要想哭就哭，把内心的情感宣泄出来。如果憋在心里，会产生一些不良的身体反应，比如胸闷、喉咙疼。” 　　随着战士们喊出的响亮誓言，他们心中的郁闷喷发出来，大家都擦干眼泪，畅快地相视而笑。 1