意外伤害与健康healthandaccidentalinjury.pptVIP

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意外伤害的现场处理 一、意外伤害概念: 在非正常情况下,机体受到突然意料不到的严重致命的损伤 包括:车祸、运动性创伤、中暑、中毒、触电、溺水、蛇咬伤等意外伤害 二、心跳呼吸骤停的表现: 呼之不应 压眼眶上下神经无反应 胸、腹式呼吸消失 全身大动脉博动消失 5. 心前区听不到心音 二、心跳呼吸骤停的表现: 健康的生活方式 一、决定健康的主要因素包括: 医疗保健、生活方式、环境和遗传因素 不良的生活方式: 吸烟、过量饮酒、过多食用肉类和油脂类食物、缺乏运动、过度劳累、睡眠不足、精神压力大等 大学生如何养成良好的生活习惯? 首先,要合理安排作息时间,形成良好的作息制度 要进行适当的体育锻炼和文娱活动 要保证合理的营养供应,养成良好的饮食习惯 要改正或防止吸烟、酗酒、沉溺于电子游戏等不良生活习惯 四大基石是健康的保证:合理膳食、适量运动、戒烟戒酒、心理平衡

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