刺五加 泡水喝的功效 刺五加 功效与作用及食用方法.docVIP

刺五加 泡水喝的功效 刺五加 功效与 作用及食用方法 神经衰弱喝点刺五加 秋天里很多中老年人会出现体倦乏力的情况有些人患上了神经衰弱失 眠多梦而且记忆力差。 哈尔滨医科大学附属第四医院中医专家陈建国指出中老年人在秋天不妨 服用些刺五加对治疗神经衰弱很有好处。 刺五加的服用方法有很多可以取几片薄片泡水代茶饮也可以泡酒喝 对于神经衰弱严重的病人可以尝试以下的服用方法夜交藤30克五味子15 克合欢皮15克菌灵芝30克(先熬)酸枣仁15克茯神15克当归15克 熟地15克刺五加30克磁石40克水煎服。 服用一段时间刺五加可以起到治疗失眠、降血压、增强机体防御能力等 作用。 值得注意的是刺五加原名五加皮分为刺五加、五加皮、香加皮三种不 同药材很容易混淆。其中香加有祛风湿、补肝肾、强筋骨的功效但该药 有毒易引起心肾功能损害。另外阴虚火旺者忌用。 编辑本段|回到顶部刺五加的食用价值缓解疲劳的刺五加五味茶 原料:刺五加15g五味子6g。 制作:将刺五加、五味子同置茶杯内冲入沸水加盖闷15分钟即可。当 茶饮随冲随饮每日l剂。 功效:补肾强志养心安神。适用于腰膝酸痛神疲乏力失眠健忘注意 力难以集中等症。现代研究发现刺五加含有五加苷、左旋芝麻素、多糖等。 有较好的抗衰老、抗疲劳及强壮作用。能增强体力或智力提高工作效率并具有调节神经系统功用。此茶配以具有养心益智的五味子有较好的益智强心 养心安神功效。 其他食谱: (1)凉拌五加叶:嫩五加叶250克配以精盐、味精、蒜、麻油等制成。含 有丰富的胡罗卜素、维生素C有增强身体防病能力的作用强身健体。 (2)五加叶鸡汤:嫩五加叶150克鸡蛋2只。配以精盐、味精、葱、素油 制成。适用于体虚、肿痛、咽痛、目赤风疹等病症。 (3)刺五加炒鸡蛋:刺五加250克鸡蛋2-3个刺五加茎叶简至用手可掐 断水清洗后配以精盐、、蒜、植物油。配以鸡蛋可以降低刺五加的味道适 合初次使用者 清凉可口的凉拌刺五加 原料:刺五加嫩茎500克适量精盐、味精、生抽、醋、花椒油、辣椒油、 蒜蓉。 制作:将刺五加嫩茎在沸水中焯半分钟立即捞出将水沥干备用; 将刺五加嫩茎切成小段(若茎较短则不用切)放入精盐、味精、生抽、醋、 花椒油、辣椒油、蒜蓉调拌均匀即可上盘食用。 功效:清热祛火增强食欲。 刺五加的功效与作用概述:风寒湿痹筋骨挛急腰痛阳痿脚弱脚气 疮疽肿毒跌打劳伤。益气健脾补肾安神。对于脾肾脏阳虚体虚乏力食 欲不振腰膝酸痛失眠多梦尤为有效。 古籍关于刺五加的功效与作用的描述刺五加见于《神农本草经》列为 上品。上品乃指无毒久服可以轻身、延年益寿而无害。刺五加自古即被视为 具有添精补髓及抗衰老作用的良药。商品名为五加参原主产于黑龙江省山区 地方土名习称老虎潦在日本则称为虾夷五加而在前苏联又称为西伯利亚 人参。明朝李时珍《本草纲目》称刺五加以五叶交加者良故名五加又名五 花。五加治风湿壮筋骨其功良深宁得一把五加不用金玉满车又文章 作酒能成其味以金买草不言其贵之说对五加做了很高的赞誉。 《名医别录》认为五加有「补中益精坚筋骨强意志」等功效。 刺五加于《实用补养中药一书》中记载属于补气药具有补虚扶弱的功 效可来预防或治疗体质虚弱之症候滋补强壮延年益寿。 刺五加的功效与作用近代医学研究证明刺五加的作用特点与人参基本相 同具有调节机体紊乱使之趋于正常的功能。有良好的抗疲劳作用较人参 显著并能明显的提高耐缺氧能力。补中、益精、强意志、祛风湿、壮筋骨、 活血去瘀、健胃利尿等功能。久服 轻身耐劳。 刺五加的功效 1.刺五加具有预防压力所至疾病的功效 刺五加含有刺五加甙其对肾上腺具有良好的作用这个微小的腺体位于 肾上部并分泌抵抗疲劳的荷尔蒙。服用刺五加被认为可推进机体解决从热暴露 到工作过度的生理压力。并且增强抵御疾病能力。以及人体的全面精力水平。 2.刺五加具有抵抗疲劳和恢复精力的功效 刺五加甙显示出可提高敏锐度和物理耐力却没有含咖啡因产品具有的效 力减退。研究显示刺五加甙可改善运动肌肉对氧的使用。这意味着人体可维持 更久的有氧运动并更快从运动疲劳中恢复。苏联的初步研究显示其在该用途上 可能是十分有效的。 3.刺五加有刺激机体免疫力的功效 刺五加提取物显示可刺激细胞免疫力。研究发现其可刺激T-细胞产生特 别是助手细胞。因此刺五加被用于多种免疫相关疾病。德国科学家曾发现该草 药可能对治疗AIDS的早期阶段有很大帮助。研究发现其可通过上升数量的助手 细胞和细胞毒素T细胞的协作作用来减缓病毒的扩散。各方面刺五加的功