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新媒体时代的研究生心理健康教育工作探究 张 静 梁子龙 (西北农林科技大学经管学院 712100) 【摘 要】心理健康教育是当前研究生思想政治教育的一个热点，也是 易出现新的心理障碍。二是 ，研究生的教育中，导师发挥着重要作 影响研究生全面发展和成才的关键。近年来，随着新媒体技术的应用 用。新媒体改变了研究生交友、学习和生活的方式 ，甚至是和导师 和对研 究生的影响，研 究生的心理健康状况 出现 了新的特点。本文 旨 的相处方式。新媒体时代下，很多研究生的导师和研究生通过 在探讨通过把握新媒体时代的特点，改变传统的心理健康教育的模式， QQ、群讨论组等方式联系，有些导师和研究生几个月都不能见面 通过有效方法和路径来构建和完善全员参与研究生的心理健康教育 交流。因此 ，虚拟的交流隐藏了情感等的表达，导致了导师不能及 体系，增强研究生心理健康教育的针对性和有效性。 时发现有心理问题 的研究生，不能有效发挥导师在研究生思想政 【关键词】新媒体时代；研究生；心理健康教育 治教育中的主导作用。 2、新媒体时代下研究生心理健康教育面临的机遇 当前，随着我国研究生规模的日趋扩大，部分研究生由心理问 新的环境下，新媒体以其便捷性、生动性和多样性的特点吸引 题引发的休学、和导师、同学关系恶化、出走以及令人震惊的恶性 着广大学生。研究生是高学历层次的人才，更容易接受新的事物， 事件时有发生。2013年复旦研究生投毒案等事件的出现，引起了 在研究生心理健康教育的方式上可以尝试运用公众微信平台、线 社会各界对研究生心理健康教育的广泛关注。伴随着新媒体的应 上交流等便捷的方式创新开展工作，效果生动。其次，新媒体的不 用和迅猛发展 ，经济和社会的发展 ，研究生所面临的社会环境、家 断创新，可以不断丰富研究生心理健康教育的内容，增强了研究生 庭环境和学校环境 日益复杂多样。近年来，国家一系列研究生相 选择的自主性和多样性 。智能手机的普及、教育平台资源的开放 关政策的改革和就业压力的冲击，对研究生心理健康教育带来了 等，加快了心理健康知识的传递速度 ，拓宽了研究生心理健康教育 新的冲击和挑战。在新媒体时代下，如何结合研究生的特点，深入 的平台，优化了心理咨询的渠道。 开展研究生心理健康教育工作的探究，有着极为重要的现实意义 二、研究生心理健康教育的现状 和必要性 。 1、研究生心理状况的特点 一 、新媒体时代对研究生心理健康教育的影响 研究者大多认为当前研究生心理堪忧：把当前研究生心理问 1、新媒体时代对研究生心理健康教育的挑战 题的现状归纳为以下几方面——主要有强迫、自卑、敌对、焦虑、嫉 新媒体是指 “以数字技术 、通信网技术 、互联网技术和移动传 妒、抑郁 、偏执以及人际关系敏感等心理健康问题 ，主要表现为心 播技术为基础，为广大用户提供及时资讯、丰富内容和便捷服务的 理障碍、心理疾病的某一种或多重表现。许多研究者通过专业的 新兴媒体，它们的共同特点是融合了多种传播技术，使传播可以在 量表对不同类型研究生群体的调查研究表明：整体上，研究生的心 多元的方式下实现。”新媒体时代是一个快速发展的时代，为研究 理健康水平低于全国成人常模。张丽莉调查研究发现，研究生的 生的心理发展营造了全新的环境。在这样的背景下，研究生的自 心理问题主要表现在意志消沉、精神抑郁；自尊、自恋、自卑；交往 我意识进一步凸显，不再是被言说的对象 ，而是不断进行 自我呈现 障碍等三个方面。以上这些研究表明整体上研究生心理健康问题 的主体 ；他们获得了更个性化、实时互动的自我表达方式和社会参