醋中加一宝90岁都不会老.PDFVIP

14 生活 2017年5月18日 编辑 张 莹 食之 有 道 醋中加一宝 90岁都不会老 夏天多吃一种食物能养胃 中医认为大蒜味辛、性温，有入 大家说到醋，没有 1.醋+鸡蛋 洗干净的大蒜去皮后，在 脾、胃、肺，暖脾胃，消症积，解毒、杀 人会陌生。它是我们生 水里泡一晚上，第二天滤干加 虫的功效。大蒜还能促进新陈代谢， 活最常见的一种调味品 将鸡蛋洗净后放入容器 上适量的醋，放上一个半月就 降低胆固醇和甘油三酯的含量，并有 之一，非常受人们的喜 中，倒入原香醋，密封48小时, 能吃了，每次3瓣就行。醋和大 降血压、降血糖的作用，故对高血压、 爱，炒菜、炒饭都要通过 待蛋壳软化，仅剩薄蛋皮包着 蒜配合着吃的，不仅能解热散 高血脂、动脉硬化、糖尿病等有一定 放醋进行调味。但是醋 胀大了的鸡蛋时，启封，用筷子 寒，让身体免疫力大大加强，还 疗效。 虽然常见，它的营养却 将蛋皮挑破，将蛋清、蛋黄与原 能预防感冒。 夏季吃点蒜，对身体很有好处。 不比那些昂贵的保健品 香醋搅匀，再放置24小时后即 首先，夏天天气炎热，细菌容易 差，将它与合适的食物 可服用。可调整与弥补人体营 3.醋+姜 进行搭配，就能起到意 养状况，改善和提高新陈代谢 的非常棒，不仅能预防脱发，还 繁殖，吃点大蒜，可以避免得肠炎、痢 想不到的效果。不仅可 水平，增强体质。 把生姜切成薄片放进密封 能养胃、瘦身，让人体的阳气更 疾等胃肠道疾病。 以美容养颜，还能排毒 罐，加满醋之后，密封放在阴凉 加旺盛，补肾功效也翻倍。 许多实验表明，大蒜具有很强的 补肾，治疗疾病。 2.醋+大蒜 通风的地方。姜、醋的结合真 据凤凰网 抗菌作用，对于肠道内大肠杆菌、痢 疾杆菌的抑制作用尤为显著，所以，