心理学根基复习提纲.doc

：心理学 心理学是研究人的心理活动及其发生、发展、规律的科学。 心理学的任务 1. 理解人的心理活动及其行为； 2. 预测人的心理活动及其行为； 3. 控制人的心理活动及其行为； 三、心理学与自我 1. 心理学与职业问题（自我、偏差、职业、人际沟通） 2. 心理学与生活问题（婚姻、社会问题） 3. 心理学与教育问题（科学的教育观） 四、心理健康 心理健康标准： 身体、智力、情绪调和； 适应环境，人际关系中能彼此谦让； 有幸福感； 在工作和职业中，能够充分发挥自己的能力，过着有效率的生活。 焦虑：是指一种缺乏明显客观原因的内心不安或无根据的恐惧预期即将面临不良处境的一种紧张情绪。 表现：持续性的紧张（紧张、担忧、不安全感）或发作性恐惧状态。 五、异常心理 （一）强迫症 强迫症：也称为强迫性人格，是一种以过分追求完美，精确，甚至达到纠缠细节，吹毛求疵为特征的综合体 强迫症思维：“门的问题” 强迫症行为：“洗手行为”，强迫性礼仪动作 儿童强迫症 抑郁症 抑郁症：通常指的是情绪障碍，是一种以心境低落为主要特征的综合体。 表现：日常兴趣显著衰退甚至丧失、无望感、无助感、积极性和动机丧失、丧失自尊和自信，自我评价显著下降、感到生活没有意义（自杀）。 与正常人的区别：时间（两个星期）、抑郁原因、反复发作、家族史。 性心理障碍 1. 恋物欲（如对毛发、脚、内衣、异性的生理用品等执着热恋） 2. 接触淫（在人群中或交通拥挤的车辆上，反复与他人进行肉体接触摩擦等） 3. 露出欲（裸露自己的性器或身体部位的性感带区域的愿望） 4. 性虐待与被虐待愿望症 六、心理学的研究方法 观察法 观察法：指在自然情境中或预先设置的情境中对人的行为进行观察记录而后分析以期获得其心理活动变化和发展的规律的方法。 （二）实验法 实验法：指人为地有目的地控制和改变某种条件，使被试产生所要研究的某种心理现象，然后进行分析研究，以得出这一心理现象产生的原因或起作用的规律性的结果。 举例：“数”的概念、旁观者效应 （三）测验法 测验法：用标准化的量表对个体的心理特征进行量化的研究方法。测验法通常用来测试被试者某些心理品质的存在水平。 （四）调查法 调查法：指就某一问题要求被调查者回答他（他们）的想法或做法，以此来分析、推测群体心理倾向的研究方法。 1. 问卷法：指采用预先拟定好的问题表由被试自行填写来搜集资料，分析和推测群体心理特点及有关心理状态的方法。省人力和物力，但是存在问题（回收率、合作）。 2. 谈话法：指研究者根据预先拟定好的问题向被调查者提出，在一问一答中搜集资料，分析和推测群体心理特点及心理状态的研究方法。谈话法一般不需要特殊的条件和设备，比较容易掌握和施行。但是可能受主观和客观因素的影响，有可能会影响到资料的真实性。 注意 注意的概述 1. 定义：是人的心理学活动对一定对象的指向和集中。 2. 指向性（方向）与集中性（强度）是注意的两个基本特性。 指向性：是指心理学活动有选择的反映一定对象、而离开其余的对象。 集中性：是指心里活动停留在被选择的对象上的强度或紧张度，他使心理活动离开 一切无关的事物，并且抑制多余的活动。 注意的中心和注意的边缘。 注意本身并不是一种独立的心理过程，他没有自己特定的反映内容，人们也不可能有专门“从事注意”的意向。只是反映出感知什么、记忆什么和思考什么。 注意是各种心理活动的共同特性。注意总是和心理过程紧密联系着。如注意听，注意看等。 注意的外部表现 1. 适应性运动：“举目凝视”、“侧耳倾听”、“呆视着”。 2. 无关运动的停止 3. 呼吸运动的变化： 高度注意：呼吸变得轻微而缓慢，吸短呼长，“屏息现象” 在注意紧张还会出现心跳加速，牙关紧闭，握紧拳头等现象。 注意的类型 根据产生和保持注意有无目的以及意志努力程度的不同，把注意分为无意注意、有意注意和有意后注意。 无意注意 无意注意是指事先没有预定目的，也不需要作意志努力的注意。 动物也有无意注意，是一种初级表现形式。 无意注意的发展曲线是随年龄先增大，至初中二年级达到最高水平，而后出现缓慢下降的趋势。 引起无意注意的原因： 刺激物的特点： （1）刺激物的强度（一道强光、一声巨响等） （2）刺激物之间的对比关系：强度、形状、大小、颜色和持续时间等方面与其他刺激物存在显著差别时会引起人们的无意注意 （3）刺激物的活动和变化（霓虹灯，讲课） （4）刺激物的新异性：所谓刺激物的新异性是指刺激物的异乎寻常的特性。绝对新异性（人们从未经验过的事物及其特征），相对新异性（刺激物特性的异常变化或各种特性的异常结合）。 2. 人本身的状态 人对事