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心理学基础知识 认识过程 心理学是研究人的心理现象及其活动规律的科学，心理现象（mental phenomena）是心理活动的表现形式，一般分为心理过程和人格两个方面。心理过程是指感觉、知觉、记忆、想象、思维、情感、意志等；人格是指表现在心理过程中的具有稳定性的特点，如需要、动机、兴趣、理想、能力、气质、性格等的总和。在现实社会实践活动中，人的认识过程与人格特征相结合，就表现出极为复杂的心理活动。人的心理活动，不是头脑里固有的，更不是凭空产生的，而是客观现实在人脑中的反映。 感觉与知觉 概念 感觉是人脑对作用于感觉器官的客观事物的个别属性的反映。在日常工作和生活过程中，有许许多多的事物作用于我们的眼、耳、鼻、舌、身等感觉器官。我们能看到各种物体的大小、形态和颜色，听见各种不同的声音，嗅到各种气味，品尝到各种味道，触摸到物体的软硬，就产生了各种感觉。而事物都是由许多属性按一定关系综合起来构成一个整体的，当我们看到一个圆柱体的容器，认出它是一个杯子，这个心理过程就是知觉。知觉是人脑对作用于感觉器官的客观事物各种属性整体性的反映。简单地说，看到一个圆柱体，是感觉过程，认出是一个杯子，则是知觉的过程，后者包括了以往的经验，是多个感觉器官参与活动，在头脑中对事物多种属性综合为有意义的整体的过程。知觉是在感觉的基础之上进行的。 （二）感觉的种类与特性 感觉是最基本、最简单的的心理现象，是认识的初级阶段，一切高级的、复杂的心理活动，都是在感觉的基础上产生的。根据感觉所反映事物的属性和特点，可将感觉分为：外部感觉和内部感觉。 外部感觉是接受外部刺激、反映外界客观事物属性的感觉，如视觉、听觉、嗅觉、味觉、皮肤觉（触觉、压觉、温度觉、痛觉）等。 内部感觉是接受机体内部刺激、反映身体位置、运动和内脏器官的不同状态的感觉，包括运动觉、平衡觉、本体觉、内脏感觉等。 感觉器官感受到的刺激的敏感程度是感觉的感受性，衡量感受性高低的标志是看感觉阈限值的大小，感觉阈限是指刚刚能引起感觉的最小刺激量，感受性的高低与感觉阈限的大小呈反比关系。刚刚能引起感觉差别的最小刺激量叫差别阈限，差别阈限的大小与差别感受性的大小同样呈反比关系。 感受性变化的一般规律： 1、感觉的适应：感受性具有随环境和条件变化而变化的特点，因而人才能更好地适应环境。例如，同样是40度的气温，阿拉伯国家的人就不觉得很热，因为他们的感觉器官已经适应了热的环境，对热的感觉阈限比较高，而北美的人就会觉得热得受不了，他们适应了比较寒冷的环境，对热的感受阈限比较低。人刚进入暗室时，什么也看不见，过一会就才能看清，这是暗适应；从暗室出来，室外光线很刺眼，什么也看不见，过一会才能看清，这是光适应。久入兰室而不闻其香，就是嗅觉适应。 2、感觉的相互作用：由感觉的相互影响而产生感受性变化的现象。例如，我们吃过甜食后再吃苹果，就会觉得苹果是酸的，而感觉不到它本身还具有的的甜味，在柔和的音乐、粉蓝的颜色背景中拔牙，与无音乐、白色环境中所感受到的痛觉要减轻。不仅不同的感觉通道之间影响某种感受性变化，即使在同一感觉通道中也会出现相互作用，例如，左手放在热水中，右手放在冷水中，然后双手同时放在温水中，结果左手感到凉，右手感到热。 3、联觉现象：影响感受性变化的感觉现象还有联觉。例如，同样一杯黄瓤西瓜汁，一杯加入食用红色，另一杯不加，不知者品尝起来，大都觉得红色西瓜汁更甜，这是视-味联觉。又如，红、黄、橙色使人感到温暖，而绿、蓝、紫色使人感到凉爽，还会使人产生愉快或压抑的情绪。 4、感受性的补偿与发展：人出生之后已具有一定的基本的感觉功能，但丰富的感觉功能是在后天进一步的生活实践中发展和成熟起来的。不同的生活实践和环境，人的感觉功能的发展水平也显示明显差异。面粉厂的工人用手一捻，就可以判断出面粉的粗细和产地；飞行员凭耳朵就可以听出飞机发动机的转数。染色专家凭视觉可以分辨出几十种灰色色调；中医专家的触觉可以判断出病人脉搏的状态。而这些一般人都是做不到的。残疾人感受性的补偿更是惊人的，例如盲人的听觉和触觉要比健全人敏感得多。这些事例说明，人的感受性通过实践训练是可以充分发展的，也就是说，人的感受性有巨大的潜力。 5、感觉后象：作用于感觉器官的刺激停止之后，感觉不会立即消失，仍然会保留一段时间，这种在刺激作用停止后暂时保留的感觉印象，称为感觉后象。例如，人在注视过一个亮着的灯之后，眼前还会发亮一段时间，这是视觉后象。电影、电视的画面其实是不连贯的，但因为人有视觉后象，人所看到的画面就成为连贯的动态景象。 （三）知觉的种类和基本特性 根据知觉知觉所反映对象的性质，可分为3类： 1、空间知觉：是物体的空间特性在人脑中的反映，如形状、大小、距离、深度、方位的知觉。 2、时间知觉：是人脑对客观事物的延续性和顺序性的