主动积极的心态(朱延勇).pptVIP

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主动积极的心态 高效能人士的习惯之一 主要内容 “高效能人士的七个习惯”简介 主动积极的习惯 依照价值观做选择 注意可施力圈 责任型思维 增强影响力 全方位的成功 敞开[改变之门] 谁也无法说服他人改变,我们每个人都守着一扇从内开启的改变之门,不论动之以情或晓之以理,我们都不能替别人开门 ——佛格森(美国作家) 高效能人士的七个习惯 主动积极 以始为终 要事第一 双赢思维 知彼解己 统合综效 不断更新 成长的三个阶段 依赖期:“你好,我不好!”靠别人来完成愿望;依赖心态是个人成熟与否的问题,与环境无关。 独立期:“我好,你不好!”在生理、心理、情感和经济能力方面能够完全自立的人,自己打天下;能够事事主动积极。而非受制于人。 互赖期:“我好,你也好!”,互赖的人。群策群力以达成功,惟有独立的人始能达到互赖的境界。 如同播种、耕耘、收获一样,个人的成功一定先于公众的成功;就个人而言,则是先内省而后外显。 两个成功的阶段 个人成功:我们通过学习自主与自律来实现个人成功。 公众成功:我们通过与他人建立深层、持续、高效能的人际关系来实现公众成功。 高效能是什么? 产能 产出 原则:产出/产能平衡 产出:预期产出的结果; 产能(增能充电):维护、保存、强化能产出预期结果的资源; 惟有维持二者的平衡,才会达到真正的高效能。 高效能示例 高效能示例 主动积极的习惯 讨论 下列事物有何差别? 矿物 植物 动物 人 消极被动行为模式 消极被动的人允许外部刺激(环境、情绪、感受)来决定自己应该如何回应。(易受制于人,回应方式易预测) 例:飞蛾扑火;巴士司机甲 受制于人 受制于人的人易受自然环境的影响,天气好坏决定心情好坏; 受制于人的人将心情的好坏建立在他人的行为上,受到礼遇则愉快积极,反之则退缩逃避; 单袋人和双袋人 消极者的决定论 消极被动的人常将自己的态度和行为归因于他们无法控制的事情。他们对刺激的反应,通常归因于四种决定因素: 1、遗传决定论—认为人的本性是祖先遗传下来的 2、心理决定论—强调个性是教养方式的产物 3、环境决定论—主张环境决定人的本性 4、情绪决定论—主张情绪是难以控制的 主动积极的行为习惯 在刺激与回应之间,主动积极的人设置一个“暂停按钮”,运用自由空间,拉大二者之间的距离; 他们依照价值观做出自由的选择,充分运用人类特有的四种天赋潜能:自我认识、想象力、良知和独立意志;(掌握自己,回应方式难以预测) 主动积极的行为模式 两种思维方式 责任型心理模式:对自己的生活负责; 责备型心理模式:一切都是别人错,有受害心理的,因他们在生活中的处境而责备别人; 世界上所发生的多数事情都不在你的控制之内;但在你的生活中,存在着你要完全负责的事情,存在着完全在你控制之下的事情。 两条不同的生活之路 应答性生活之路:对生活逆来顺受,随着所处环境的变化而变化;无力主宰生活,无力控制事件的发生。走在这条路上,大部分人的生活是沮丧充满无助感 两条不同的生活之路 创造性生活之路:有权利决定而不是生活决定你想做什么;你可以提前主动决定生活中想要什么,并持之以恒。主动设立人生目标去追寻,而不是期望好运降临。 要迈向此路,核心任务是要在现实和要达到目标间形成一种创造性压力。 主动积极与被动消极的语言 主动积极 “我决定去” “我可以控制自己的感受” “让我们试试其他可能性” “我能” 你可以选择你的行动,但你不能选择后果,因为后果是为自然法则或原则所主宰。 ——柯维 增强影响力,成为“转型人” 转型人:一个会停止将负面行为传达给他人并且可以用主动积极的行为来影响他人的人。 故事讨论:当你被吐一口痰(刺激)时,如何反应? 盎格鲁主教的遗言 当我年幼时,我梦想改变整个世界,但是世界没有被我改变; 当我年轻时,我立志要改变国家,但是国家也没有被我改变; 当我年暮时,我尝试改变我的家人,但是他们也没有被我改变; 最后我终于醒悟,我能改变的人只有我自己;如果我先改变我自己,说不定会影响我的家人,进而影响到我的国家甚至世界。 人类特有的四种天赋 自我认识:审视,反思自己的思想、情绪及行为; 想象力:超越我们当前现实的设想能力; 良知:明辨是非善恶的能力; 独立意志:不受外力影响,自行抉择的能力。 人类的终极自由 维克多法

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