春季养生专题--肝脏保养课件.pptxVIP

春季 养生 之道 肝 脏 保 养 为什么要进行肝脏保养 在统计十大死因榜单中，由于慢性肝病、肝硬化、肝细胞癌死亡者高居首位 因为肝脏没有痛感神经，许多肝病变在前期和潜伏期并无明显症状，当感觉不适的时候，病情可能已经十分严重了。 “肝病”是我国的“国病”，大约10个人中就有一个肝病毒携带者，肝病的传染途径众多（口沫、血液、性接触等） “人人都有可能得肝病”并不是耸人听闻 如果春季没有养好肝气，一年的的气血就可能会紊乱运行，而其他的脏腑也会受到不同程度的干扰。话说一年之计在于春，肝脏乃生命之源，调养肝脏就是一件刻不容缓的事情。 为什么是春季养肝？ 春天万物复苏人体的各项器官和功能开始活跃，新陈代谢开始旺盛，气血活动增强 肝脏在春天容易上火（与“气”有关） 肝脏生理功能：主藏血、主疏泄（排毒） 中医什么是“气” 气血为人体内气和血的统称。中医学认为气与血各有其不同作用而又相互依存﹐以营养脏器组织﹐维持生命活动。 由“生命的原物质（父母的精气凝结）”产生的能量就是“气”。在中医学上这是个非常重要的概念，被视为人体的生长发育、脏腑运转、体内物质运输、传递和排泄的基本推动能源。俗话讲的“断气”表明一个机体的死亡 中医什么是“血”？ 中医上讲的血可不是西医概念上的血，中医生的血仅概括了血液中红细胞的功能。 血对人体最重要的作用就是滋养，它携带的营养成分和氧气是人体各组织器官进行生命活动的物质基础