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第一步 * 健 康 三 步 走 松 珍 松珍健康三步走 健康观念 中国城镇居民最担心的问题——生病住院 不治已病治未病 ——《黄帝内经》 由治疗医学向预防医学转型 当代抗衰老医学大趋势： 认识 约5-20万 器官移植 透析每年约5万 换肾：约10-15万 尿 毒 症 治疗费约5万以上 脑 中 风 手术、化疗等：约5-20万 癌 症 治疗费：约5-10万 心肌梗塞 医疗总费用 重大疾病 多数医院的医疗费用 当 代 医 学 的 方 向 抗氧化 抗衰老 拉长生命活力时段 理 解 健康知识 松珍健康三步走 第二步 自由基氧化是生命的天敌 人的衰老与发病过程，就是人的功能细胞受到氧化损伤的过程。因此，不断补充抗氧化剂清除自由基才能保持健康与生命活力。 1? 铁锅生锈；食油封口不紧产生“哈喇味”；粮食变质不发芽；苹果去皮后很快变黄。为什么？ 2 生活水平提高了，可疾病越来越多！药吃了不少，钱花了不少，复发率、致残率、死亡率，照样居高不下！糖尿病血糖控制很好，但并发症越治越多越治越重！高血压、高血脂，治了几十年，照样下不来；心脏病、脑血栓，治好后照样复发！ 肿瘤、息肉，切了还长，治好了还复发！为什么？这都是“应激氧化”导致的恶果！ 健康选择 松珍健康三步走 第三步 松树—最长寿的植物 精神共鸣