噁心和呕吐NauseaandVomiting.PDF

噁心和嘔吐噁心和嘔吐 噁心和嘔吐噁心和嘔吐 Nausea and Vomiting 噁心和嘔吐是許多接受化學治療（化療）患者最擔心的副作用。您是否會有這些副作用， 它們的嚴重程度取決於患者使用的化療藥物，以及藥物對患者的作用。有很多的藥物有助 於預防或治療噁心和嘔吐。現在這些副作用發生的頻率比過去低得多。不過，作為化療的 副作用噁心和嘔吐還是時有發生。 噁心噁心是您的胃有想要嘔吐的感覺，或胃和喉嚨後面有波浪翻騰的感覺。噁心能讓您出汗， 噁心噁心 眩暈或體弱無力，並且口腔裡的唾液比平常多。即使在不想食物的時候也會感到噁心。它 會導致幹嘔、嘔吐，或兩者同時發生。 幹嘔幹嘔是隔膜（您肋骨底部的呼吸肌）和腹肌有節奏的運動。 幹嘔幹嘔 嘔吐嘔吐就是吐出來，即胃裡的液體和任何食物從口裡噴出。嘔吐可以是急性的，即在使用化 嘔吐嘔吐 療藥物後幾分鐘或幾個小時內發生。有時嘔吐會延遲發生，即在化療後的24 小時發生，或 持續24 小時，有時會持續好幾天。您在化療後可能會有這兩種形式的嘔吐，即使您什麼都 沒吃或胃不感到難受也會發生嘔吐。 預期性嘔吐預期性嘔吐是指只要想到治療就會嘔吐。視覺、聲音和氣味也引發此類嘔吐。有時候僅僅 預期性嘔吐預期性嘔吐 看到治療的房間也會嘔吐。 如何應對反胃如何應對反胃 如何應對反胃如何應對反胃 • 如果早晨反胃，請在起床前吃一些幹的食物，便如烤麵包或餅乾。(如口幹或有口腔/ 喉 嚨潰瘍，切勿用此法。) • 少食多餐。睡前吃些點心。 • 喝冷的、清澈的流質，小口慢慢地喝。(清澈的流質是指透明的流食，如薑汁、蘋果汁、 肉湯和茶等)。也可以試著吃冰棒或果凍。 • 堅持吃自己喜歡的食物。 • 許多人在化療後對紅肉和肉湯沒有胃口。可嘗試吃其他的蛋白質食品，如魚、雞、豆類、 和花生醬。 • 吸吮帶有令人愉快氣味的硬糖，如檸檬糖或薄荷糖。這可以幫助消除難聞的味道和氣味。 • 吃冷的食物或室溫的食物，以減少食物的氣味和味道。避免油膩、油炸、辛辣或過甜的 食物。 • 每餐後儘量安靜地坐在椅子上休息至少一個小時。進食後，至少2 小時內不要平躺。 • 聽輕柔的音樂、看最喜歡的電視節目、或去看望家人或朋友，來分散自己的注意力。 • 如果覺得反胃，可放鬆，緩慢地做深呼吸。 • 務必讓醫生知道您反胃，因為有藥物可以緩解反胃。噁心的跡象一出現就要服藥，可防 嘔吐。 • 如果在去看醫生前出現反胃，請可諮詢醫生哪些藥物或方法可緩解反胃。 發生嘔吐應該怎麼辦發生嘔吐應該怎麼辦 發生嘔吐應該怎麼辦發生嘔吐應該怎麼辦 • 如果是臥床嘔吐，請側身以免吸入或吞下嘔吐物。 • 如有可能，請醫生開栓劑或貼片的抗嘔吐藥物。 • 可以喝加冰的流質或冷凍的果汁。 • 停止嘔吐後，每隔10 分鐘喝1 湯匙冷流質。慢慢增加至每半小時1 湯匙。如果您能堅 持一小時左右，不妨加量。 護理者應該怎麼辦護理者應該怎麼辦 護理者應該怎麼辦護理者應該怎麼辦 • 當病人感到噁心時幫他們做飯，或者請別人幫助做飯。打開廚房排風扇，排除難聞的氣 味。 • 對氣味重或難聞的食物，要麼蓋好，要麼拿走。 • 如果金屬的餐具導致苦味，讓病人試著用塑膠的叉子和勺子。 • 如果病人一直在吐，請在每天的同一時間為他們稱體重。體重快速降低可能是體液損失 的一個跡象（脫水）。 • 向醫生諮詢有助於止吐的藥物。 • 觀察病人是否出現眩暈、體弱或神志不清的症狀。 • 盡力幫助病人避免便秘和脫水。這兩種情況均可加重噁心。 如果病人有以下情況，請叫醫生如果病人有以下情況，請叫醫生 如果病人有以下情況，請叫醫生如果病人有以下情況，請叫醫生 • 可能吸入了嘔吐物 • 1 小時嘔吐超過3 次，並持續了3 個小時或更長時間 • 吐血或吐出類似咖啡渣的東西 • 一天無法喝下4 杯以上的流質或冰片 • 2 天以上不能進食 • 無法吃藥 • 變得虛弱、眩暈或神志不清 • 在1-2 天內體重減輕超過2 磅（表明失水過多） • 尿液暗黃或小便頻率減少 控制噁心和嘔吐的最好的方法是預防。慶倖的是通過改變飲食習慣和服用藥物（稱為止吐 藥），噁心和嘔吐幾乎均可得到緩解。目前有許多止吐藥物可供選擇。您可能需要吃多種 止吐藥物，才能找到可舒緩噁心和嘔吐的藥物。別放棄！與您的醫療團隊一起找到對您最 有效的藥物。 如需要幫助控制噁心嘔吐，或對癌症有疑問，請隨時致電1-8