教师心理保健知识（PPT 58页）.ppt

教师心理保健 一位集中营幸存的中学校长 写给所有老师们的请（1）： 亲爱的教师：我是一个集中营的生还者，我亲眼见到人类所不应该见到的事情：毒气室由学有专精的工程师建造，儿童由学识渊博的医生毒死，幼儿被训练有素的护士杀害，妇女与婴儿被高中和大学生枪杀并焚烧，……看到这些，令我怀疑教育是为了什么？ 一位集中营幸存的中学校长 写给所有老师们的请求（2）： 我的请求是： 请帮助我们的学生成为具有人性的人，你们的努力绝不可以制造出学识渊博的怪物，多才多艺的心理变态狂，成绩优良却杀人不眨眼。 读、写、算只有在能使我们的孩子具有人性的时候才具有重要性。 教师心理保健 一、教师心理健康的意义 ?二、心理健康及其影响因素 ?三、心理调适与心理素质修养 一、教师心理健康的意义 （－）教师的心理健康有利于教书育人 （二）教师心理健康有助于提高工作效率 （三）教师的心理健康有助于身体健康 （－）教师的心理健康有利于教书育人 教师的心理是否健康是很重要的，它不仅仅是个人的事情，它关系到年轻一代的健康发展。其他社会活动者，如工人、干部等等，他们当然同样需要心理健康，否则无法进行正常的社会生活，无法完成各自的工作任务。一个工人的心理不健康，会损坏机器，出废品，浪费国家财富；而一个教师的心理不健康，会直接损害学生的心理健康，影响学生心理的正常发展，甚至会影响学生的一生，进而影响社会，其危害是不可估计的。谁都希望自己周围的人，心理是健康的，因为“心病亦传染”，与心理健康的人生活在一起，会使人们的心理也健康。学生每天和教师在一起生活学习，他们需要心理健康的教师。 （二）教师心理健康有助于提高工作效率 教师的心理健康水平较高就会使其在智力、情感、意志和个性等方面都得到正常的健康的发展，以形成健全的人格，做到能自如地运用自己的智慧去应付客观环境，使教师的心理倾向和行为与社会现实的要求之间关系协调，使个体与环境取得积极的平衡，有利于教师的学习和工作。一个心理健康的教师能以正确的态度和方法来对待矛盾和处理问题，因此其学习、工作的效率必然优于心理不健康的人。 （三）教师的心理健康有助于身体健康 心理健康与生理健康关系极为密切。任何一个人所显示生理的或心理的现象都影响着其心理和身体的两个方面。心理健康与生理健康互为因果，相互制约。心理健康可以提高教师的机体免疫水平，增加抗病防病的能力。教师要通过提高心理健康的水平，促进生理健康，增强体质。如果心理是健康的，即使身体有了疾病，也会较快地治愈。有的癌症患者正是因为以积极进取、乐观向上的态度对待人生，积极治疗，从而战胜疾病的，有的甚至出现了奇迹。所谓“三分药，七分养”讲的就是要重视心理的调节。 二、心理健康及其影响因素 1、健康与心理健康 2、心理健康的一般标准 3、心理健康的影响因素 1、健康与心理健康 联合国世界卫生组织关于健康的概念：“健康不仅仅指没有疾病或不正常现象的存在，还包括每个人在生理上、心理上以及社会行为上能保持最佳、最高的状况。”由此可见身心平衡、情感理智和谐是一个健康人必备的条件。 2、心理健康的标准 ①认知功能正常； ②情绪反应适度； ③意志品质健全； ④自我意识客观； ⑤个性结构完整 ⑥人际关系协调； ⑦社会适应良好； ⑧人生态度积极； ⑨行为表现规范； ⑩活动效能吻龄。 教师心理健康的标准 1．对教师角色认同，勤于教育工作，热爱教育工作。 2．有良好和谐的人际关系。 3．能正确地了解自我、体验自我和控制自我。 4．具有教育独创造性。在教学活动中不断学习，不断进步，不断创造。 5．在教育活动和日常生活中均能真实地感受情绪并恰如其分地控制情绪。 1．对教师角色认同，勤于教育工作，热爱教育工作。 能积极投入到工作中去，将自身的才能在教育工作中表现出来并由此获得成就感和满足感．免除不必要的忧虑 2．有良好和谐的人际关系 具体表现在：（1）了解彼此的权利和义务，将关系建立在互惠的基础上．其个人思想、目标、行为能与社会要求相互协调；（2）能客观地了解和评价别人，不以貌取人，也不以偏概全；（3）与人相处时，尊重、信任、赞美、喜悦等正面态度多于仇恨、疑惧、妒忌、厌恶等反面态度（4）积极与他人做真诚的沟通．教师良好的人际关系在师生互动中则表现为师生关系融洽，教师能建立自己的威信，善于领导学生，能够理解并乐于帮助学生，不满、惩戒、犹豫行为较少。 3．能正确地了解自我、体验自我和控制自我 对现实环境有正确的感知，能平衡自我与现实，理想与现实的关系。在教育活动中主更表现为；（1）能根据自身的实际情况确定工作目标和个人抱负；（2）具有较高的个人教育效能感；（3）能在教学活动中进行