如何让自己长期保持高效的工作状态.pptx

PPT制作：小菜cai 如何让自己 长期保持高效的工作状态 列出清单 前一天列出 一般不要超过5件 分配时间 四象限法则 审视完成 重要而且紧急 立即去做 不重要但紧急 让别人做 不重要不紧急 尽量别去做 列出计划，及时完成 重要但不紧急 有计划做 紧迫性 重要性 化繁为简，拆分项目To Do 出书 出书 第一周 搜集整理资料 第二周 确定框架结构 第三周 完成章节1初稿 第四周 完成章节2初稿 …… 项目 行动 拆分 杜绝干扰，不断学习 适当健身，保持愉悦 跑步 冥想 听音乐 看美女 THE END 谢谢观赏