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恢复平衡功能训练 宁波天一职业技术学院 康复医学教研室 杨发明 学习要点 熟悉影响平衡的身体力学 熟练运用评估的原则和方法＊ 熟知平衡功能训练的原则 概念 平衡: 又指姿势控制是能控制人体重心在相对稳定的范围的一种自动的和可以适应的过程 支撑面(固定范围) ▲ 简单的活动 --大的支撑面,低重心 ▲ 困难的活动 --小支撑面,高重心 平衡分级 静态平衡:姿势控制 姿势控制的时间 - 坐位,跪位,站位 动态平衡 ＊自动态平衡控制 ＊他动态平衡控制 踝关节 髋关节 踏步 运动系统与感觉系统的相互作用 运动包括： 神经肌肉系统－正常姿势、肌张力、肌力、运动控制 关节活动度(ROM) 协调性－肌肉收缩力和速度、方向、时间 运动与感觉的相互作用 感觉包括 本体感觉(关节的反馈)与浅感觉 视觉 前庭 运动与感觉的相互作用 平衡的评估原则 睁开眼睛→闭上眼睛 大支撑面→小支撑面 坚硬表面→柔软表面 感觉的评估 视觉评估 本体感觉评估 前庭评估 试验1 睁开眼睛：坐在椅子上→凳子→