最大摄氧量、乳酸阈、通气阈和心率在监测运动员训练效果中应用.pdfVIP

第17卷第12期 体 育 学 刊 Vol.17 No.12 2010 年 12 月 Journal of Physical Education D e c . 2 0 1 0 最大摄氧量、乳酸阈、通气阈和心率在 监测运动员训练效果中的应用 24 李桂沂，陈锡泉，肖俊伟，谢龙友，袁大雨 （华南师范大学体育科学学院，广东 广州 510006 ） 摘 要：通过测试 4 周强化有氧训练(LT 强度)前后广东省女子自行车运动员的 VO2max 、LT、 VT 、HR、VE 等指标变化，以观察有氧耐力的变化。结果显示：1)VO