高血压病防与治.pptVIP

高血压病 浅谈;我国高血压流行情况：;什么是高血压？;高血压是如何分级的？;高血压发病的危险因素有那些？;第二类是可变因素;体重指数(BMI)=体重(kg)/身高(m)的平方。 中国成年人身体重量指数  　　 轻体重：BMI18.5 　　 健康体重：18.5=BMI24 　　 超重：24=BMI28 　　 肥胖：28=BMI 　　 最理想的体重指数是22 血压和体重指数呈显著正相关 两种肥胖形式：梨型肥胖和苹果型肥胖;;高血压的症状：;;并发症 ;　心力衰竭：心脏（主要是左心室）因克服全身小动脉硬化所造成的外周阻力增大而加强工作，于是发生心肌代偿性肥大。左心室肌壁逐渐肥厚，心腔也显著扩张，心脏重量增加，当代偿机能不足时，便成为高血压性心脏病，心肌收缩力严重减弱而引起心力衰竭。由于高血压病患者常伴冠状动脉粥样硬化，使负担加重的心脏处于缺血、缺氧状态，更易发生心力衰竭。 　　脑出血：脑内小动脉的肌层和外膜均不发达，管壁薄弱，发生硬化的脑内小动脉若再伴有痉挛，便易发生渗血或破裂性出血（即脑出血）。脑出血是晚期高血压最严重的并发症。出血部位多在内囊和基底节附近，临床上表现为偏瘫、失语等。高血压最严重的并发症是脑中风，发生脑中风的概率是正常血压人的7.76倍。 　　肾功能不全：由于肾入球小动脉的硬化，使大量肾单位（即肾小球和肾小管），因慢性缺血而发生萎缩，并继以纤维组织增生（这种病变称为高血压性肾硬化）。残存的肾单位则发生代偿性肥大，扩张。在肾硬化时，患者尿中可出现较多的蛋白和较多的红细胞。在疾病的晚期，由于大量肾单位遭到破坏，以致肾脏排泄功能障碍，体内代谢终末产物，如非蛋白氮等，不能全部排出而在体内潴留，水盐代谢和酸碱平衡也发生紊乱，造成自体中毒，出现尿毒症。 ;预防及治疗 ;有益于降压的食物：;;;;;;;高血压茶疗法 ;高血压煲粥法;高血压患者饮食禁忌;适量运动 ;; 步行：步行可按每分钟70～90步开始，约每小时步行3～4km的速度，持续10分钟。??要适用于无运动习惯的高血压病患者作为一种适应性锻炼过程。以后可逐渐加快步速或在坡地上行走。 ;心理调节;预防高血压八字方针 ;降压药物治疗 ;降压药物选用的原则 ;误区;