人因工程 工作疲劳课件.pdf

中国工业工程管理咨询网收集整理 WWW.IEMCC.CN 第九讲 工作疲劳 学完本讲，应能够 1．说明疲劳以及疲劳的表象和种类； 2 ．阐述各种疲劳产生的理论； 3 ．描述疲劳测定的常用方法； 4 ．说明疲劳的一般规律； 5 ．阐述各种降低工作疲劳的途径。 一、疲劳概述 1．疲劳 （1）疲劳：是指在劳动过程中，劳动者由于生理和心理状态的变化，产生某一个或 某些器官及至整个机体力量自然衰竭的现象。 （2 ）疲劳的反映：体现于人对疲劳主观体验的疲劳感；和作业效率下降的客观反映。 （3 ）疲劳的害处： 疲劳降低工作效率：劳动者在连续工作一段时间后，由于长时期的紧张的脑力或体 力活动导致整个身体的机能降低，反映在思维的判断力和动作的灵敏性降低，作业 效率下降。 疲劳容易引发事故； 长期疲劳容易造成身体和精神健康问题； 2 ．疲劳的表象 （1）体力疲劳 劳动者在劳动过程中，随着工作负荷的不断累积，使劳动机能衰退，作业能力 下降，且伴有疲倦感的自觉症状出现的现象。 表现：身体不适、头晕、头而、注意力涣散、视觉不能追踪．工作效率降低。 结果：这种感觉累积的结果，是在生理与心理机能上产生恶化倾向。感觉机能、 运动机能、代谢机能均会发生不协调，造成体力不支，植物神经紊乱，作业效率下 降，还会造成各种差错。疲劳的积累还会逐渐演化为器质性病变。 （2 ）精神疲劳 也叫脑力疲劳，即用脑过度，大脑神经活动处于抑制状态的现象。 一般来说，脑重1400g，只占全身重量2 ％，却拥有心脏流出血液的20 ％，作业 者从事紧张的脑力劳动时，血耗量骤增，倘若供血中止15s．即将神志昏迷，中止4min ， - 1 - 中国工业工程管理咨询网收集整理 WWW.IEMCC.CN 大部分脑细胞受到破坏以致无法恢复。 而过度的脑力疲劳．会使精神不集中，思维混乱，身体倦怠，亦影响感知速度 及操作的准确性。 3 ．疲劳的种类 （1）局部疲劳 在作业过程中，由于某些部位参与的活动强度大、活动频率高，在相应的局部 首先产生疲劳的现象。 （2 ）全身性疲劳 一般是全身参与较繁重的体力劳动所致，也会由于局部肌肉疲劳逐渐扩散而使 其他肌肉疲劳连带产生的全身性反应。主观疲倦感为疲乏、关节酸痛；客观上产生 操作迟钝、动作不协调、思维混乱、视觉不能追踪，错误增加，作业能力下降。 (3)智力疲劳 智力疲劳是指长时间从事紧张的思维活动所引起的头昏脑胀、失眠或贪睡、全 - 2 - 中国工业工程管理咨询网收集整理 WWW.IEMCC.CN 身乏力、没