宝宝喂养心得-果汁.docxVIP

Kikiの喂养建议母乳是新生宝宝增强抵抗力的最佳食品。而配方奶粉是给宝宝更全面的营养补充。因此我个人认为，母乳+配方奶粉是最佳的喂养方式！一、新宝宝喝水【宝宝1岁前不可以吃葡萄糖和蜂蜜的哦】补充水分是每个人都必须的。当然也包括新宝宝。尤其是纯奶粉喂养的宝宝。奶粉相对来说比较容易上火，所以一定要定时给宝宝喝水。一般情况下，在宝宝2顿奶中间时段，喂宝宝喝20-50ml水，具体看宝宝的需要来定。比如2点喝得奶，下一顿是4点喝，那就在2:45-3:30之间给宝宝喝水。或者，在每顿奶喝完后半小时，给宝宝喝水。 另外，有些新父母因为缺乏经验，就很理论化的喂养宝宝。认为宝宝就应该每2小时喂一次奶。而有些小宝宝很爱睡，睡的几乎耽搁了喝奶。这里Kiki要提醒各位新爸妈，婴儿的睡眠，是对他（她）大脑发育极为重要的环节。所以，不要轻易的影响宝宝睡眠。喝奶稍微耽搁1-2顿也没什么大碍的。 二、果汁（可以满月起根据宝宝的体质适当添加）新生儿的肠胃比较嫩，不要轻易、过早的、过纯的给宝宝喝果汁。孕前同事说，“味全每日”的果汁因为保质期短，不太会添加其他防腐剂，稀释后可以直接给宝宝饮用。之后Jai的外公（外公是一家上海知名食品厂40几年工龄的老职工）说所有的食品，广告宣传拍出来的再好，你亲自到厂家去看生产原料，或者其他的相关情景，或许就不会再想吃了。所以很多人都是“眼不见为净”，才无所谓的。而我不会给Ja在外面买的果汁、果泥的。Jai是满月开始添加鮮搾純果汁（比如橙汁，蘋果汁，胡萝卜汁==）建议MM们除非是硬性水果，不然尽量不要用普通的榨汁机榨汁！我的经验告诉我，用普通的榨汁机榨汁，是件劳命伤财的事情。给宝宝用必须清洗的非常干净，而榨汁机的清洗是比较麻烦的。广告上做的再易清洗，但机器不是透明的，里面的清洁度看不见，摸不着。最好的方法，是婴儿专用的食物调理器，从榨汁的完整度，到完成后的清洗工作，都是非常轻松快捷的。 推荐一款比较好用的食物调理器品牌：PIGEON虽然价格有点小贵，但是的确很好用、好清洗。高温消毒液不会变形。之前，同事送了一套喜多的调理器。用了一次就报废了，这也怪Kiki粗心，没发现喜多的这款调理器是不可以高温消毒的，后来变形了，就不好用了，换了PIGEON的。 1、橙汁-----原料：鲜橙1个（至于国内橙还是进口橙，根据个人喜好吧。）辅料：冰糖若干（如果橙本身不够甜，放几粒溶解后的冰糖，会改变酸味，比较好喝。一般100ml橙汁2粒冰糖即可。） 工具：水果刀，小碗，食物调理器把橙和所有工具清洗消毒干净，橙子一切2，用调理器榨出果汁，然后，将过滤器，盖在干净的小碗上，把橙汁透过过滤器倒入碗内，把榨出来橙子茎的残渣，过滤掉。最后倒入奶瓶，将冷却后的冰糖水一起倒入奶瓶，搅匀即可。 2、西瓜汁-----特简单啦，放在调理碗里，捣碎就可以出汁咯，再稍微过滤一下就可以倒入奶瓶里给宝宝喝了。3、苹果汁-----（苹果汁用调理器不方便榨汁，需要榨汁机来操作了）苹果洗净去皮，放入清洁后的榨汁机内榨出果汁后，倒入奶瓶，放入少许水稀释搅匀后即可。如果苹果不够甜，也可以用冰糖水稀释。 个人还是建议用原始的方法喂宝宝吃果泥，干净更营养。4、胡萝卜汁-----（胡萝卜汁用调理器不方便榨汁，需要榨汁机来操作了）将胡萝卜洗净，切块，放锅里少许煮会儿，放入清洁后的榨汁机内榨汁，倒入奶瓶，放入水稀释后搅匀即可。不过个人并不是太建议这款，因为真不好喝，我不喜欢，嘻嘻。 果汁+水比例：（这个比例是Kiki自己定的，哪个MM有更科学的调配比例请提供哦，谢谢。）以宝宝开始食用开始计，最初10-20天里---20ml果汁+60ml水宝宝能够接受果汁后一个月--------------30ml果汁+50ml水在宝宝可以加入辅食后------------------40ml果汁+40ml水（逐渐递减……）5、苹果水------治疗腹泻的最佳偏方将苹果洗净，不要去皮，切块，放入奶锅里，加水煮沸。只有在腹泻时才能喝，但是一旦腹泻转好要立即停止，否则宝宝会便秘的。 6、地梨水-------清火又可口我一般都是宝宝有点便秘的时候，叫婆婆买些地梨回来。洗干净，不要去皮，煮水给宝宝喝。因为没去皮，略微有点苦涩。不过个人感觉如果真的便秘还是橙汁最有效，地梨水是婆婆的建议。建议使用器具 推荐一款经济实惠的果汁奶瓶品牌：PIGEON容量：50ML 三、果菜泥 1、果泥其实是非常简单的辅食料理法。买新鲜的苹果，蛇果，奇异果，香蕉==，直接在食物调理器内捣碎成泥状，用软头勺为给宝宝吃即可。 苹果和蛇果，用最原始的方法，不锈钢的勺子刮除果囊，喂给宝宝吃也很方便的。 2、菜泥的制作，稍微有点复杂，但是其实也不难。选用适合宝宝吃的蔬菜瓜类，比如南瓜，胡萝卜，洗净煮烂，然后放食物调理器里搅烂，稍许放点冰糖，宝宝会更喜欢。 推