第六讲记忆.ppt

△记忆的过程 (1)信息进入记忆系统(编码)—识记 (2)信息在记忆中存储—保持和遗忘 (3)信息从记忆中提取出来—再认或回忆 PQ4R法 1.预习（Prepare） 2.提问（Question） 3.阅读（Read） 4.思考（Reflection） 5.复述（Rehearsal） 6.复习（Review） * 现在我知道为什么我小时候记忆力这么好了~ * * 西游记，对里面孙悟空形象的深刻记忆。主谓宾，定状补，为乾为壮为候补。对考上大学的高兴的情绪，对考上学院的失落的情绪。对打乒乓球时的挥拍动作的记忆。 * 课本127页的实验介绍 * * 通过一个测试来测验一下大家短时记忆的容量 * * 有意识，有目的的去记忆的时候，效果要更好。 * * 好，现在我们通过一个练习来验证遗忘曲线描述得正确以否 * 假如没有遗忘，人们所经历的大大小小事件全部堆积于头脑之中，那将会给人们带来无尽的烦恼。但是，遗忘也给人们的学习和工作带来很多困难 * * * * * * * 例如：我们能够一眼认出多年不见的挚友。例如：我们回想起多年不见的老朋友的相貌。 * * * * 有益增强记忆力的食物： 常饮葡萄汁有益于延长寿命。适当饮用葡萄酒也有同样效果，但由于酒精会对神经产生麻痹作用，因而葡萄汁是更好选择。葡萄汁中的抗氧化物质含量高过其他任何水果和蔬菜，且可以提高神经系统的传输能力。除了益寿延年，葡