习练太极 体会心得 .docVIP

　　习练太极 体会心得 [习练太极 体会心得]习练太极拳近31年 现在还可以清楚的回忆起当年的一些情景和体会心得：我缑庆民生于河南焦作 自幼喜欢武术 在学校期间 就习练长拳 外家拳 喜欢各种体育运动 总之喜欢运动 是个多动的孩子高中毕业下乡到博爱张茹集乡，习练太极 体会心得。下乡期间 就骑自行车去过陈家沟 看太极拳 那是17岁 好喜欢 好羡慕啊 因为上山下乡结束贫下中农的再教育没有时间习练太极拳 19岁回城务工 在焦作看到很多人在习练太极拳 当然随发小小冯一起 找到陈老师 习练太极拳，天天早上锻炼一练就是9年9年中跟多名老师学习过。在我晚上练拳回家的路上 看到一群人衣褶整齐 动作飘逸 形如流水 犹如仙境一般 我呆了 这才是真正的太极拳就依然下决心学习这套太极拳 报名学习 经过几年的学习 后来就拜在张其林大师门下 跟随师父多年 学习了 一路 二路 推手 及技击的方法太极拳的原理 等等陈式传统太极拳十二代传人现在北京教拳 国家武术五段 参加过多次比赛 在2002年度已完成二级陈式太极拳辅导证。在2008年度中国焦作陈小旺太极拳研究会邀请赛中获金奖。在2008年度中国焦作陈小旺太极拳研究会第一届太极拳比赛中获第一名。中国武协会员跟随我的老师许张其林学拳几年了。我来谈谈自己对于太极拳方面的一些看法和体会。　　　　第一，如何选择一个好的老师。不一定要是名师但是一定要是明师　　第二，我心中的