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生命与休闲结业论文 我 的 休 闲 及 休 闲 规 划 姓名: 学院： 专业： 年级： 学号： 年 月 日 我的休闲及休闲规划 关于休闲，是闲适地歇息在自然中。我深喑自己只是自然的渺小一粟，永远达不到超越自然征服自然的那种境地，所以只有一个人去静静地寻觅，想享受那种回归自然的安详。　　我很欣赏大师欧阳修的《醉翁亭记》里“醉翁之意不在酒，在乎山水之间也”自古文豪不离酒，好像就已经成为他们心灵的归宿及灵感的来源。我想喝酒似乎已经成为了他们的一种休闲、一种快乐吧。喝的不是酒，喝的是一种安然自若一种放荡潇洒，喝的是一种静谧。诗仙李白的《将进酒》更是豪言壮语啊，“天生我材必有用，千金散尽还复来”。他们也是在借酒消愁愁更愁啊。我呢？我能追寻些什么？上网，打台球…在喧嚣四起的城市里，我只想听着轻美的音乐去散步，面对着满院春色发呆，沉思。我想只有自己安静的面对美丽的山水才能得到一种精神的释然。只有听着轻音乐安静下来我才能回到一种诗意的境界，回到自然的怀抱去倾听，去诉说，去幻想。当然品茶也是一种享受，虽然自己根本不懂茶，但还是喜欢沉浸其中，也就像陶潜的“好读书，不求甚解”吧。　　马云说休闲最主要是一种心态，是自己觉得舒服。一个杭州，一个西湖，一个茶馆，一张床，一个自己喜爱的行业就是马云的休闲，那么休闲需要那么多么？走在大街上，各种“休闲屋”、“休闲鞋”、“休闲帽”的字眼进入我们的视野，近年来有出现了休闲洗浴，休闲俱乐部，休闲旅游……休闲差不多成了日常生活中常见的词了。在许多人心中，休闲是与钱离不开的，花钱旅游，花钱逛商场……其实休闲的目的也就是解除身心的疲劳，恢复生理平衡，二是获得精神上的慰藉，成为心灵的驿站，它是人生命的状态的一种形式，而对于人生命的意义来说，它是一种精神的态度，我们又何必劳财伤神呢。　　我的朋友说：“哥喝的不是酒，喝的是寂寞”。一句调侃的话道出了多少我们的心声。在人际关系混杂的社会，我们难以得到片刻的安静，不仅使我有这种感受，大多数人都是有的。竞争就像是一场没有硝烟的战争，永远没有了尽头，不能说回归自然只是为了逃避竞争，逃避自己面对的压力与挑战，只是为了得到片刻的休憩来更好的参与投入其中。工作、挣钱、人际关系是必须的，命运安排我们必须挑战自己面临的一切，参与到社会竞争的长河中。工作与休闲是分不开的，不能独善其一。　　为了好的生活，我们还需有一个好的休闲规划，好的休闲愿景。休闲其实也就在茶余饭后，只是我们喜欢的事情。每天给自己看书读诗的时间，每天给自己听歌的时间，只要我们休息下来，停歇下来我们就可以休闲。　　我每天躺在床上休息的时候我都会打开音乐，静静地去听，直到自己走入那美丽的神秘园中，晚上的时候我会上网聊天，看电影，看新闻。每周有时间我会去打打羽毛球，去武术房练习一下武术，然而我晚上打完球或者练习完武术的时候都会走回来，也叫散步吧。我想当我走出学校大门的那一刻，以后我们的生活中依然要有休闲，并且要尽量做到每天都休闲一下，我是一名体育学院的学生，并且以后我有很大的可能性也会从事体育休闲行业，所以现在的很有必要结合自己的专业给自己制定一份合理的休闲计划！我的休闲计划如下： 每天早上六点起床，然后看书或者听音乐。周一、三、五晚上七点到九点去练习武术，周二、周四根据心情去散步、看书或者和同学一起出去玩。周六周日上午去球馆打羽毛球，下午自由安排，晚上九点到十点之间可以看看新闻。 以上就是我的简单的休闲规划虽然不是十分的详细，但是休闲要的就是一种随意性，不可刻意的安排，刻意的执行，否则我觉得就失去了它休闲的本质了！休闲之所以存在于我们处世的需要,是要我们拥有一个平稳的心态，让我们拥有大家风范，不再去羡慕别人，做好自己的自己。　　 姓名： 学院： 专业： 年级：