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职业月 技能节ppt课件
如何培养职场心态;对心态的认知;;寓言故事:
有一只乌鸦打算飞往东方,途中遇到一只鸽子,双方停在一棵树上休息。 鸽子看见乌鸦飞得很辛苦,关心地问:“你要飞到哪里去?”乌鸦愤愤不平说:“其实我不想离开,可是这个地方的居民都嫌我的叫声不好听,所以我想飞到别的地方去!”鸽子好心地告诉乌鸦别白费力气了!如果你不改变你的声音,飞到哪里都不会受到欢迎的。;;什么是成功?如何才能成功?;我一定要成功;我是一切的根源; 这一理论的创始人是艾利斯,它的基本假设是:一个人的情绪主要根源于他的信念以及他对生活情境的评价与解释。
如图2-2中,A(Antecedent)指事情的前因,C(Consequence)指事情的后果,有前因必有后果,但是有同样的前因A,产生了不一样的后果C1和C2。这是因为从前因到结果之间,一定会透过一座桥梁B(Belief),这座桥梁就是信念和我??对情境的评价与解释。又因为,同一情境之下(A),不同的人的理念以及评价与解释不同(B1和B2),所以会得到不同结果(C1和C2)。因此,事情发生的一切根源缘于我们的信念、评价与解释。;;决心决定成功 ;心态决定人生的成败;成功的心态;立即行动;
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