爱的五种语言.ppt

爱的五种语言 爱的五种语言 肯定的言词 精心的时刻 接受礼物 服务的行动 身体的接触 肯定的言词 　　很多人成长的家庭管教严厉，无论多么努力，父母的夸奖都很吝啬。这样的孩子成年后，会有比较严重的自信危机，这也发展出他/她的主要爱语——肯定的言辞。对他们而言，被欣赏与赞美，胜过其他。 肯定的言词 口头赞扬 鼓励的话语 仁慈的话语 谦逊的话语 各种用语　　 如何做? 1.定一个目标，比如连续1周，每天对配偶说不同的赞赏的话。寻找配偶的优点，并告诉他，她，你多么欣赏那些优点。 2当你感到用词贫乏时，留心报刊中那些肯定的言词。 3写一封情书给他/她。 4.在他/她的父母朋友面前赞美他/她。 5.告诉他/她，你是多么欣赏他/她的某个优点。 6.告诉你的孩子，他们的母亲或父亲有多么好。当着配偶的面要这么说，而在他(她)的背后也要这么说。 7.写一首诗，描述你对配偶的感情。如果你不是诗人，就选一张能表达你心声的卡片。划出特别的字句，并在最后加上几句你自己的话。 　　爱语2：精心的时刻 精心的时刻必须是全神贯注的交谈 或是一顿只有你们两人的烛光晚餐 也可以是手拉手的散步。 活动其实是次要的，重要的是花时间“锁住”对方 如何做? 1.一起散步，问对方，“你童年最有趣的事是什么?” 2.请配偶列一张单子，写上他/她喜欢跟你一起做的5种活动。在接下来的5个月，每月做一种。 3.问问他/她，和你说话的时候，他/她最喜欢待在哪儿?什么时候?…… 4.每天找些时间，分享当天的趣闻。 5.在未来的一段时间，安排一次只有你们两个人的旅行。 　　爱语3：接受礼物 礼物是爱的视觉象征。 它可以是买来的白做的或是找到的。 礼物是一件提醒对方“我还爱着你”的东西，事实上，这是最容易学习的爱的语言之一。 如何做? 1.尝试一次礼物大展示：早上送他/她一块巧克力;下午发条情话短信：晚上送他，她一束鲜花……观察他/她的反应。 2.亲自动手制作礼物。 3.选择一个星期，每天都送给配偶一件礼物. 4.存储“礼物点子”，只要你的配偶无意中说出“我喜欢…”，就把它悄悄记下来。 5.一定不能忘记长存之爱的礼物，比如结婚纪念、生日等。也许，在某个地方种棵树既有创意，也能向别人夸耀。 爱语4：服务的行动 这是指做配偶想要你做的事，你替他/她服务因而使他/她高兴，表示对他/她的爱。 如何做? 如果配偶的爱语是服务的行动，你可以在单子上列得更多，比如10个，并请对方按重要性排序。 如果经济允许，可以雇人完成你的“服务的行动”。 还可以问对方：“如果这个星期我可以做一次特别服务，你想要什么?” 爱语5：身体的接触 肢体接触是人类感情沟通的一种微妙方式，也是爱的表达的有力工具。性生活只是这种爱语的方式之一. 牵手、亲吻、拥抱、抚摸都是身体的接触。对有些人来说，身体的接触是他们最主要的爱的语言。缺少了它，他们就感觉不到爱。 如何做? 1.吃饭时用膝或脚轻轻触碰对方的膝或脚。 2.配偶做饭或者看电视时，从后面轻轻抱住他/她，持续至少几分钟，直到他/她不要你这样为止。 3.在浴缸里放满温水，然后对配偶说，想不想一起来? 4.散步的时候，拉着他/她的手。 5.家人和朋友来访时，当着他们的面抱—下你的配偶，或将手搭在他/她肩上。你一定会得到配偶的双倍情绪高分一因为你就是在向他/她表示，“尽管有这么多人，我还是得说我爱你。” 如何发现爱语 1你的配偶或者是你做什么事或者不做什么事，伤害你和配偶最深？跟这件事相反的，可能就是你们爱的语言。 2你或者是配偶最常请求对方的是什么？你最常请求的事，可能是最能使你感觉到爱的事。 3你和配偶通常以什么方式向对方表示爱？你们表示爱的方法，也许显示它会使你们感觉到爱。 写下你所认为自己的主要爱的语言，然后按照其重要性的先后次序列出四种；接着也写下你认为你配偶的主要爱的语言，如果你愿意也可按重要性之次序列出四种。跟你的配偶坐下来，讨论你所猜想对方的主要爱语，然后告知彼此，你认为自己的主要爱语是什么。 孩子们与爱的语言 爱的语言这个概念，同样能应用到孩子们身上，当孩子们小的时候，你还不知道他们主要的爱的语言，因此，只要集中努力在所有五种爱的语言上，你就必定会击中。但事实上，只要你观察他们的行为，不用多久你就可以学习他们的主要爱语。 让我们一起用爱的语言擦亮爱情的水晶球！ 感谢您的支持和聆听！ 祝您生活幸福工作顺心！ * * ---如何发现和表达